面对多张信用卡逾期还不上的情况，首要任务是保持冷静，积极与银行沟通协商，并制定合理的还款计划，同时增加收入、节约开支，以逐步解决债务问题。以下是从不同角度给出的详细分析和建议：

一、积极与银行沟通协商

1. 主动说明情况：

   • 一旦发现可能无法按时还款，应立即主动联系各发卡银行，诚实地说明自己的经济状况和困难，表明非恶意逾期，争取银行的理解和支持。

2. 申请协商方案：

   • 延长还款期限：根据银行政策，申请适当延长还款期限，以减轻每月还款压力。
   • 分期还款：将欠款分成若干期偿还，每期支付固定金额，可根据自身情况选择分期期数。
   • 停息挂账：若确实无力偿还，可与银行协商达成个性化分期还款协议，停止计算利息，最长可分60期偿还（依据《商业银行信用卡业务监督管理办法（2011年版）》第七十条，个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年，但具体期数需与银行协商确定），但需满足银行严格的申请条件，如提供失业证明、疾病诊断证明等。

二、整理债务并制定还款计划

1. 梳理欠款信息：

   • 详细记录每张信用卡的欠款金额、还款日期、利息费率等，确保对债务状况有清晰了解。

2. 优先偿还高息债务：

   • 由于信用卡利息和滞纳金较高，应优先考虑偿还利息较高的欠款，以减少额外支出。

3. 合理安排还款顺序：

   • 结合欠款金额、还款期限等因素，制定科学的还款顺序。例如，可以先还小额欠款以增强信心，同时确保至少偿还最低还款额，避免逾期产生更多费用。

三、增加收入与节约开支

1. 增加收入来源：

   • 兼职工作：利用业余时间从事兼职，如外卖配送、网约车司机等，增加额外收入。
   • 出售闲置物品：清理家中闲置物品，通过二手交易平台变现，用于偿还债务。

2. 严格节约开支：

   • 制定预算：明确每月各项支出限额，严格按照预算消费。
   • 减少非必要支出：降低餐饮、购物、娱乐等消费，避免购买非必需品，将节省下来的资金用于还款。

四、避免法律风险

1. 切勿恶意逃避：

   • 保持联系方式畅通，积极应对银行催收，避免被视为恶意逾期。恶意透支信用卡（逾期金额达到5万元以上，且经发卡银行两次有效催收后超过三个月仍不归还的）可能涉嫌信用卡诈骗罪。

2. 了解法律责任：

   • 明确恶意透支信用卡的法律后果，确保自身行为合法合规。若银行采取法律手段追讨欠款，应积极应诉，如实陈述还款意愿和经济状况，争取与银行达成和解协议。

五、长期规划与建议

1. 调整消费习惯：

   • 未来使用信用卡时应更加谨慎，避免过度消费导致再次陷入还款困境。

2. 建立应急储备：

   • 逐步积累一定的储蓄作为应急资金，以备不时之需，防止因突发情况再次导致信用卡逾期。

总结：面对多张信用卡逾期还不上的问题，关键在于积极与银行沟通协商，制定合理的还款计划，并通过增加收入和节约开支来逐步清偿债务。同时，应时刻保持法律意识，避免恶意逾期和法律风险。通过综合运用上述策略，相信你能够有效应对信用卡欠款问题，并逐步恢复良好的财务状况。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。