当您的车被人踩了（这里假设是类似被撞击或人为造成损坏的情况，因为“踩”通常不直接用于描述对车辆的损害，但为解答目的，我们将其类比为车辆受损场景），您可以按照以下步骤来处理：
一、确保安全与初步检查
保持冷静：首先，尽量保持冷静，避免因为情绪激动而做出不理智的行为。
安全停车与检查：如果车辆是在行驶过程中受损，确保安全的情况下将车辆停放在不妨碍交通的地方，并开启危险报警闪光灯（双闪灯）。下车后，初步检查车辆的受损情况，但注意不要随意移动车辆或破坏现场痕迹，除非是为了防止二次事故的发生。
二、现场处理与证据收集
报警：无论车辆受损程度如何，都应尽快拨打当地的交通事故报警电话（如中国的122），向警方报告事故情况，包括时间、地点、车辆受损情况等。
拍照留证：使用手机或相机全面拍摄事故现场，包括车辆受损部位、周围环境、可能的目击者等，确保照片清晰、完整，为后续处理提供依据。
交换信息：如果现场有涉及的其他人员（如可能的肇事者、目击者等），与他们交换联系方式、身份信息等，以便后续联系和作证。
三、联系保险公司
及时报案：在事故发生后尽快联系自己的保险公司，告知事故情况和损失情况。通常，保险公司会要求您在规定时间内（如24-48小时内）完成报案。
配合查勘定损：按照保险公司的要求，提供相关资料和协助进行现场查勘或定损工作。保险公司会派遣查勘员到现场或指定地点对车辆进行评估，确定损失程度和维修费用。
四、责任认定与后续处理
等待交警或相关方定责：如果事故涉及其他责任方，交警或相关管理部门会出具事故责任认定书，明确各方责任。根据责任认定结果，您可以确定后续的赔偿或追责方向。
协商赔偿事宜：如果责任明确且对方愿意承担责任，您可以与对方就赔偿事宜进行协商。如果双方能够达成一致意见，则可以签订赔偿协议并履行赔偿义务。
法律途径：如果协商不成或对方拒绝承担责任，您可以考虑通过法律途径解决纠纷。向法院提起民事诉讼要求对方承担相应赔偿责任。在此过程中，建议咨询专业律师以维护自身合法权益。
五、车辆维修与理赔
选择维修厂：根据保险公司推荐或个人偏好选择正规维修厂进行车辆维修。
提交理赔材料：维修完成后，整理并提交包括责任认定书、维修发票、定损单等在内的理赔所需全部材料给保险公司。
领取理赔款：保险公司审核通过后，将按合同约定支付理赔款。您可以选择转账或现金等方式接收理赔款。
总之，当您的车被人造成损坏时，保持冷静、及时报警、收集证据、联系保险公司并遵循后续处理流程是关键。这样能够更有效地保障您的权益，确保事故得到妥善处理。