信用卡逾期十天和银行沟通后还款是否会上征信，主要取决于发卡银行是否有容时服务以及该服务的时长。以下是对此问题的详细分析：

1. 银行有容时服务且时长超过10天：

   • 在这种情况下，逾期10天仍处于容时服务范围内，还款视作按时还款，不会上报征信系统，对个人征信无影响。但这种情况较为少见，因为大多数银行的容时服务时长较短。

2. 银行有容时服务但时长小于10天或没有容时服务：

   • 大多数银行提供的容时服务为3天左右，若逾期时间超过这个期限，如达到10天，则已经超出了容时期限。此时，银行通常会将逾期情况上报至征信系统，从而在个人征信报告中留下不良记录。
   • 少数银行不提供容时服务，只要持卡人在到期还款日未能按时还款，哪怕只逾期1天，银行也可能会将逾期信息上报征信。因此，在这类银行信用卡逾期10天，必然会在征信上有所体现，对个人信用评级造成负面影响。

3. 非恶意逾期且及时沟通的情况：

   • 如果持卡人并非恶意逾期，且是首次出现逾期情况，在发现逾期后及时联系银行并说明情况，同时立即全额还款，部分银行可能会考虑不将此次逾期信息上报征信，而视为正常还款。但这取决于银行的具体政策和态度，并非所有银行都会如此处理。

4. 逾期记录的保存与影响：

   • 一旦逾期记录被上传至征信系统，它将自还清欠款之日起保留五年。这五年内，即使持卡人没有再次逾期，该记录也会持续存在，可能影响持卡人未来申请贷款、信用卡等金融产品的审批结果，甚至可能导致审批不通过或额度降低。

建议：

• 为了避免逾期上征信，持卡人应养成良好的还款习惯，确保在还款日前按时足额偿还信用卡欠款。
• 可以设置自动还款功能或提前规划好还款计划，以确保资金充足并按时还款。
• 如果确实遇到还款困难，应尽早与银行联系沟通，争取达成有利于双方的解决方案，如协商还款计划等，以减轻还款压力并维护个人信用。

综上所述，信用卡逾期十天和银行沟通后还款是否会上征信，需结合具体银行政策和个人还款行为来判断。为避免对个人征信造成不必要的损害，建议持卡人充分了解并遵守银行的还款规定，确保按时足额还款。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。