针对诈骗2980元的情况，您应首先向当地公安机关报案，并详细叙述被骗经过，以便寻求法律的保护。以下是对此情况的具体分析：

一. 报案处理

1. 法律依据：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第一百一十条，任何单位和个人发现有犯罪事实或者犯罪嫌疑人，有权利也有义务向公安机关、人民检察院或者人民法院报案或者举报。您作为被害人，对侵犯您财产权利的犯罪事实有权向公安机关报案。
2. 报案流程：尽快前往当地公安机关，详细陈述被骗的经过，包括诈骗者的信息（如果已知）、诈骗方式、诈骗金额等，以便公安机关能够迅速开展调查。

二. 法律后果

1. 敲诈勒索罪的界定：根据《中华人民共和国刑法》第二百七十四条，敲诈勒索公私财物，如果数额较大或者多次敲诈勒索，将受到法律的制裁。虽然2980元可能未达到某些地区规定的“数额较大”标准，但诈骗行为本身仍是违法的，且如果诈骗者存在多次诈骗或其他严重情节，仍将面临刑事处罚。
2. 民事追偿：除了刑事报案外，您还可以考虑通过民事途径追偿损失。在诈骗事实被确认后，您可以向法院提起民事诉讼，要求诈骗者赔偿您的经济损失。

三. 防范建议

• 提高警惕，加强自我防范意识，避免再次遭受诈骗。
• 对于陌生人的信息和电话要谨慎对待，不轻易泄露个人信息和银行账户信息。
• 如遇可疑情况，及时与家人、朋友或公安机关联系，寻求帮助。

我建议您尽快向当地公安机关报案，并积极配合公安机关的调查工作。同时，您也可以考虑咨询专业的法律人士，以便更好地维护自己的合法权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。