结论前置：如果自己的声音被人未经允许训练AI，是可以考虑通过法律途径维权的，这可能涉及到侵犯声音权等人格权相关问题。以下从不同角度为你详细分析：
法律背景
声音权作为一项独立的人格权，受到法律的保护。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有生命权、身体权、健康权、姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权、婚姻自主权等权利，同时，自然人的声音和肖像一样，具有人身属性，受到法律保护。未经本人同意，擅自使用、模仿、篡改其声音，可能构成对声音权的侵犯。
侵权情形分析
未经同意使用声音训练AI：
- 如果他人未经你的明确同意，就擅自使用你的声音样本训练AI模型，这很可能构成对声音权的侵犯。因为这种行为未经授权就使用了你的个人特征，且可能用于商业或其他目的，损害了你的合法权益。
使用声音训练AI后造成损害：
- 即使他人使用了你的声音训练AI，但如果这种使用并未对你造成实际损害（如名誉损害、经济损失等），那么从法律救济的角度来看，可能难以直接主张赔偿。然而，如果这种使用导致了你的社会评价降低、精神受到损害或者产生了其他经济损失，那么你就有权要求侵权人承担相应的法律责任。
法律建议
收集证据：
- 如果你发现自己的声音被他人未经允许训练AI，首先应当收集相关证据，如录音、聊天记录、网络链接等，以证明侵权行为的存在。
与侵权人协商：
- 在收集到足够证据后，你可以尝试与侵权人进行协商，要求其停止侵权行为并赔偿损失。如果协商成功，可以签订书面协议以明确双方的权利和义务。
寻求法律救济：
- 如果协商无果，你可以向法院提起诉讼，要求侵权人承担侵权责任。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来证明侵权行为的存在以及你因此遭受的损失。法院将根据事实和法律规定，判决侵权人承担相应的法律责任。
可能的法律后果
如果法院认定侵权人确实侵犯了你的声音权，那么侵权人可能需要承担以下法律责任：
- 停止侵权行为：即立即停止使用你的声音训练AI或进行其他相关侵权行为。
- 赔偿损失：包括因侵权行为导致的直接经济损失（如因声音被滥用而失去的商业机会等）和间接经济损失（如精神损害赔偿等）。
- 赔礼道歉：在侵权行为对你的名誉或社会评价造成损害的情况下，侵权人可能需要通过公开赔礼道歉等方式来恢复你的名誉。
最后，如果你发现自己的声音被他人未经允许训练AI，不要慌张，及时收集证据并寻求法律帮助是关键。如果你有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问，我会尽我所能为你提供帮助。