不允许探视，可以通过起诉的方式追究对方的民事责任。以下是详细分析：

一. 法律依据

1. 《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条：离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。

二. 分析说明

1. 探视权是法定权利：根据上述法律规定，离婚后，不直接抚养子女的父或母享有探望子女的权利，这是法律明确赋予的。
2. 另一方有协助义务：与探视权相对应，直接抚养子女的一方有协助对方探望的义务。如果拒绝或阻挠对方探望，则违反了这一法定义务。
3. 民事责任追究：当一方不允许探视时，另一方可以通过起诉的方式，请求法院判令对方履行协助探望的义务。如果法院判决后，对方仍然拒绝履行，那么就可以追究其民事责任，如可能被要求承担诉讼费用、赔偿损失等。

三. 实际操作建议

1. 协商优先：在起诉之前，建议双方先尝试通过协商的方式解决探视问题，毕竟诉讼不是解决问题的唯一途径，也不是最温和的方式。
2. 收集证据：如果协商无果，准备起诉时，务必收集好相关证据，如聊天记录、短信、邮件等，以证明对方不允许探视的事实。
3. 起诉维权：携带相关证据，向法院提起诉讼，请求法院保护自己的探视权。

我建议，在遇到不允许探视的情况时，首先应尝试与对方进行沟通协商，若协商无果，则应及时通过法律途径维护自己的合法权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。