婚姻关系不能自动解除，必须通过特定的法律程序来解除，即协议离婚或诉讼离婚。以下是对这一问题的详细分析：
一、婚姻解除的法定途径
协议离婚：
- 定义与流程：协议离婚是夫妻双方自愿解除婚姻关系的一种方式。双方需共同签订书面离婚协议，并亲自前往有管辖权的婚姻登记机关提出离婚登记申请。经过三十日的冷静期后，双方应再次前往婚姻登记机关申请发给离婚证。
- 冷静期制度：冷静期是协议离婚中的一个重要环节，旨在给夫妻双方提供一段时间来重新考虑离婚决定。在冷静期内，任何一方如不愿离婚，可撤回申请。冷静期届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。
诉讼离婚：
- 定义与适用情形：诉讼离婚是一方要求解除婚姻关系时采取的方式。当夫妻一方要求离婚，而另一方不同意，或者双方就离婚相关事宜无法达成一致意见时，可以通过向人民法院提起离婚诉讼来解除婚姻关系。
- 法院调解与判决：人民法院在审理离婚案件时，会首先进行调解，尝试促使双方和解。若调解无效，且确认夫妻感情确已破裂，法院将判决准予离婚。法院判决离婚的法定条件包括重婚或与他人同居、实施家庭暴力或虐待遗弃家庭成员、有赌博吸毒等恶习屡教不改、因感情不和分居满二年等情形。
二、不存在“自动解除婚姻”的情形
- 分居时间再长也不自动离婚：无论夫妻分居多久，婚姻关系都不会自动解除。分居只是夫妻感情破裂的一种表现，但并非法律上认定婚姻关系终止的依据。
- 特定情形下的婚姻无效或可撤销需通过法律程序：虽然存在婚姻无效和可撤销的情形（如重婚、有禁止结婚的亲属关系、未到法定婚龄等），但这些都需要通过法律程序进行宣告或撤销，而非自动发生。
三、特殊情形下的婚姻解除
- 一方被宣告死亡：在配偶一方被宣告死亡的情况下，婚姻关系自死亡宣告之日起消除。但需注意，这是基于法律上对失踪人“死亡”的拟制。若死亡宣告被撤销，且配偶未再婚或未向婚姻登记机关书面声明不愿意恢复婚姻关系的，婚姻关系将自行恢复。
四、建议与提醒
- 及时沟通协商：当夫妻感情出现问题时，应首先尝试通过沟通和协商来解决问题。如果确实无法继续共同生活，可以考虑通过协议离婚或诉讼离婚的方式和平分手。
- 遵守法律程序：在解除婚姻关系时，必须严格遵守法律程序，确保自己的合法权益得到保障。不要轻信“自动解除婚姻”的说法，以免陷入法律纠纷。
总结来说，婚姻关系的解除必须严格遵守法律规定的程序。无论是协议离婚还是诉讼离婚，都需要按照相应的步骤进行，并确保每一步都符合法律规定的要求。如果夫妻双方感情确已破裂无法继续共同生活，建议通过合法途径来解除婚姻关系。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。