你的照片被人未经允许发到网上，若构成侵权，你是可以告对方的。具体是否构成侵权，以及你可以采取哪些措施，需根据具体情况来分析。以下是从不同角度的详细解答：

一、构成侵权的情形

1. 侵犯肖像权

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有肖像权，有权依法制作、使用、公开或者许可他人使用自己的肖像。未经肖像权人同意，任何组织或个人不得以丑化、污损、伪造等方式侵害他人的肖像权，包括制作、使用、公开肖像权人的肖像。
   • 例如，若你的照片被用于营利目的（如广告宣传）或恶意丑化、污损，导致社会评价降低，则构成侵犯肖像权。

2. 侵犯隐私权

   • 同样依据《中华人民共和国民法典》，自然人享有隐私权，任何组织或个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。
   • 若照片涉及个人隐私内容，如私人生活场景、私密身体部位等，且未经同意被发布到网上，则构成侵犯隐私权。

3. 侵犯名誉权

   • 若对方在发布照片时配以诋毁、侮辱性文字，导致你的社会评价在公众中降低，损害了你的名誉，则构成侵犯名誉权。

二、不构成侵权的情形

1. 具有新闻价值或公共利益目的

   • 在公开的新闻事件、公众活动中拍摄的照片，若发布是为了满足公众的知情权或具有新闻报道等正当目的，通常不构成侵权。

2. 合理使用权利

   • 在学术研究、艺术创作等合理使用的范围内使用照片，不构成侵权。但需注意，使用方式不得严重不当。

三、你可以采取的法律措施

1. 收集证据

   • 立即保存网页截图、照片原始信息等相关证据，以证明对方的侵权行为。

2. 沟通协商

   • 尝试与对方沟通，要求其删除侵权内容。这是最直接且成本最低的方式。

3. 报警处理

   • 若沟通无果，且侵权行为情节严重（如侵犯肖像权且用于营利目的、威胁人身安全、隐私泄露等），可向当地公安机关报案，提供相关证据并说明情况。警方将依法调查处理此类侵权行为。

4. 法律诉讼

   • 若需进一步追究侵权者的责任，可向法院提起诉讼，要求侵权者承担相应的民事责任，包括停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉以及赔偿损失等。
   • 诉讼步骤：
     1. 明确被告信息：尽可能获取发布者的真实姓名、身份证号、联系方式和居住地址等信息。如果照片是在网络平台发布的，你可以联系平台客服，要求提供发布者的注册信息。
     2. 选择管辖法院：根据法律规定，你可以向被告住所地或经常居住地法院提起诉讼。如果是网络侵权，侵权行为实施地、侵权结果发生地的法院也有管辖权。
     3. 撰写起诉状：明确写明原告和被告的基本信息、诉讼请求、事实与理由以及证据清单。
     4. 提交起诉材料并立案：将起诉状及所有证据材料一并提交到选定的管辖法院立案庭。
     5. 参与后续诉讼流程：包括送达与答辩、开庭审理、判决与执行等。

四、法律建议

• 在采取任何法律措施之前，务必确保自己掌握了充分的证据，以支持自己的主张。
• 如果感到困惑或无法自行处理，可以寻求专业律师的帮助。作为专业律师，我将为你提供专业的法律建议和指导，帮助你更好地维护自己的合法权益。

综上所述，若发现自己的照片被未经允许发到网上，应首先判断是否构成侵权。若构成侵权，可采取相应的法律措施维护自己的合法权益。