结论前置：

1. 若原租赁合同允许转租或变更承租人，且房东同意变更，则需与房东签订变更协议，明确新承租人权利义务；
   
2. 若原合同禁止转租或房东不同意变更，则您可能面临违约风险，需与房东协商解决或终止合同。
   

核心前提与法律分析

您作为转店方（原承租人），将店铺转让给第三方（新承租人）时，涉及租赁合同主体变更问题。根据《民法典》第七百一十六条至第七百一十九条，租赁合同变更需满足以下条件：

1. 原租赁合同是否允许转租或变更承租人？

• 若合同明确允许转租：您需通知房东，并与房东、新承租人共同签订《租赁合同主体变更协议》，明确新承租人承接原合同权利义务（如租金、期限、维修责任等）。
  
• 若合同禁止转租：您擅自转让可能构成违约，房东有权解除合同并要求赔偿损失。此时需与房东协商，争取补充允许转租的条款，或由房东与新承租人重新签订合同。
  

2. 房东是否同意变更承租人？

• 房东同意：必须签订书面变更协议，避免口头约定导致纠纷。协议需明确：
  
  • 新承租人身份信息；
    
  • 原合同条款是否延续（如租金、押金处理）；
    
  • 变更生效时间；
    
  • 违约责任（如新承租人拖欠租金，您是否承担连带责任）。
    
• 房东不同意：您无法单方面变更合同，需解除原合同并与房东协商退还押金、赔偿等事宜。若强行转让，房东可要求您和新承租人共同承担责任。
  

实务建议

1. 检查原合同条款：重点查看“转租”“合同变更”“违约责任”等条款，确认是否允许操作。
   
2. 与房东书面沟通：无论房东是否同意，均需留存书面证据（如微信、邮件），避免口头协商无凭。
   
3. 签订三方协议：若房东同意，建议由您、房东、新承租人共同签署协议，明确各方权利义务，降低法律风险。
   

示例条款：

“经三方协商一致，原承租人（您）将《租赁合同》项下权利义务转让给新承租人（第三方），自XXXX年XX月XX日起，由新承租人履行租金支付、房屋使用等义务。原承租人不再承担合同责任，但需对新承租人违约行为承担连带责任（可选）。”

若您对合同条款或操作流程有疑问，可直接向我咨询，我会结合具体合同内容为您细化方案。