限制人身自由和打人两者在法律上的严重性不能简单地进行直接比较，因为它们涉及不同的法律条款和后果，具体严重程度需根据实际情况判断。以下从不同角度进行分析：
一、法律性质与后果
限制人身自由：
- 限制人身自由可能涉及非法拘禁等违法行为。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。具有殴打、侮辱情节的，从重处罚。
- 如果限制人身自由的行为情节轻微，可能不构成犯罪，但会受到治安管理处罚，如拘留、罚款等。
打人：
- 打人行为可能涉及故意伤害。根据《中华人民共和国刑法》第二百三十四条的规定，故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。
- 如果打人行为情节轻微，未达到犯罪程度，但违反了治安管理，则可能面临治安管理处罚，如拘留、罚款等。
二、情节严重程度的影响
- 无论是限制人身自由还是打人，其严重程度都取决于具体情节。例如，限制人身自由的时间长短、是否使用暴力手段、是否造成严重后果等，都会影响行为的法律定性。
- 同样，打人的严重程度也取决于伤害程度、是否使用凶器、是否针对特定人群（如老人、儿童）等因素。
三、实际案例与法律适用
- 在实际案例中，限制人身自由和打人行为可能同时存在，或者相互转化。例如，在非法拘禁过程中，拘禁者可能对被拘禁者进行殴打，此时行为就同时涉及了非法拘禁和故意伤害。
- 法律适用时，会根据具体行为和后果进行定罪量刑。如果一种行为同时触犯了多个罪名，可能会按照数罪并罚的原则进行处理。
四、建议与措施
- 对于限制人身自由：如果遭遇非法拘禁，应尽快报警并寻求法律援助。同时，保留相关证据，如录音、录像、证人证言等，以便后续维权。
- 对于打人行为：如果被打，应首先确保自身安全，然后尽快报警并就医。保留医疗记录、伤情照片等证据，以便后续追究打人者的法律责任。
总结来看，限制人身自由和打人行为在法律上的严重性不能简单比较。它们各自涉及不同的法律条款和后果，具体严重程度需根据实际情况判断。如果您或他人遭遇了此类情况，建议尽快报警并寻求专业法律帮助。有问题可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议。