若自己挪别人车时撞到了，应按照以下步骤冷静、有序地处理：

1. 立即停车并保护现场

   • 法律规定：根据《中华人民共和国道路交通安全法》第七十条，发生交通事故后，车辆驾驶人应立即停车，保护现场。若需变动现场，应标明位置。
   • 操作指南：碰撞发生后，第一时间停车，避免二次事故。保持事故现场原状，不要随意移动车辆或破坏现场痕迹。如果车辆停在道路中间影响交通，在确保安全的情况下，可以将车辆移至不妨碍交通的地方，并做好标记。

2. 检查并处理人员伤情

   • 首要任务：第一时间查看车内及周围人员是否受伤。如果有人员受伤，无论伤势轻重，立即拨打120急救电话，并采取力所能及的紧急抢救措施。
   • 法律义务：过往车辆驾驶人和行人也有义务协助抢救。

3. 报警并等待交通警察处理

   • 报警流程：及时拨打交通事故报警电话122，向公安机关交通管理部门报告。交通警察会迅速赶赴现场，组织抢救受伤人员，恢复交通，并进行勘验、检查，收集证据。
   • 法律责任：隐瞒不报或破坏现场可能承担法律责任。

4. 协助调查取证

   • 配合义务：在交警勘察现场和调查取证时，当事人必须如实陈述事故发生经过，不得隐瞒。同时，提供与事故有关的证据材料，如行车记录仪数据、身份证等。

5. 联系车主与保险公司

   • 通知车主：尽快找到车主，告知其车辆被碰情况。若车主不在现场，可通过车内联系方式或报警请求交警帮忙联系。
   • 保险报案：及时向保险公司报案，说明事故经过。保险公司会安排定损员评估损失，确定赔偿金额。

6. 责任认定与协商赔偿

   • 责任划分：根据事故责任认定书，确定双方责任比例。挪车人若存在过错（如违反交通规则、操作失误），通常需承担主要或全部责任。被碰车辆若停放不当，也可能承担一定责任。
   • 协商理赔：轻微碰撞可考虑私了，双方协商确定赔偿金额并记录相关信息。严重损失应通知保险公司，按照保险流程进行理赔。若协商不成，可向法院提起民事诉讼。

7. 注意法律责任的承担

   • 使用人责任：根据《中华人民共和国民法典》第一千二百零九条，机动车使用人在交通事故中承担责任。若机动车所有人或管理人存在过错（如明知安全隐患未告知），也需承担相应责任。
   • 赔偿责任：赔偿范围包括车辆维修费用、医疗费用、误工费等。挪车人需根据责任比例承担相应的赔偿责任。

8. 后续事项与处理

   • 车辆维修：被碰车辆根据协商结果或保险公司安排进行维修。车主有权要求维修厂按照正规标准操作。
   • 保留凭证：妥善保留事故责任认定书、保险理赔单、车辆维修发票等相关凭证，以备后续纠纷处理或保险报销。
   • 吸取教训：挪车人应反思事故原因，吸取经验教训，在今后挪车或驾驶过程中更加谨慎，遵守交通规则。

在处理过程中，还需注意以下几点：

• 保持冷静：在整个过程中，务必保持冷静和理智，避免与伤者或其家属发生不必要的争执。
• 及时沟通：与车主、保险公司及交警部门保持及时沟通，确保事故得到妥善处理。
• 了解法律：对相关法律法规有一定了解，以便在处理事故时能够维护自己的合法权益。

若在处理过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律意见和帮助。