借条丢了，但有录音的情况下，是可以起诉的。以下是对此问题的详细分析：

一、录音作为证据的法律效力

录音属于视听资料，是《民事诉讼法》中明确规定的法定证据种类之一。只要录音来源合法（未侵犯他人隐私等合法权益），内容清晰、完整，能够证明借款事实的存在，该录音即具有证明效力。

二、录音内容的要求

为了使录音能够作为有效的证据使用，录音内容应包含以下关键信息：

1. 双方身份信息：录音中应明确提及借贷双方的姓名或身份特征，以便确认借贷关系的主体。
2. 借款金额：录音中应清晰说明借款的具体数额，这是判断借款事实是否成立的重要依据。
3. 借款时间：录音中应提及借款的具体时间或时间段，有助于确定借款事实的发生时间。
4. 还款约定：如果录音中包含了还款时间、还款方式等约定，将更有助于证明借贷关系的存在和具体内容。

三、仅有录音起诉的风险与建议

虽然仅有录音也可以起诉，但与有借条等书面证据相比，录音证据的证明力相对较弱。因为录音可能存在音质不清晰、内容有歧义等问题，法院在审理案件时，会综合全案证据来判断事实。为了提高胜诉几率，建议采取以下措施：

1. 收集其他佐证证据：除了录音资料外，建议尽可能收集其他相关证据来相互佐证，如转账记录、聊天记录、证人证言等。这些证据能够与录音资料形成完整的证据链，显著增强胜诉的可能性。
2. 确保录音的合法性：在收集录音证据时，务必确保手段的合法性，避免侵犯他人的合法权益。例如，私自安装窃听器进行录音是违法的，该录音不能作为有效证据。
3. 准备充分的诉讼材料：在起诉前，应准备好起诉状、证据清单等诉讼材料，并确保所有材料的真实性和完整性。

四、起诉流程

如果决定起诉，可以按照以下流程进行：

1. 准备诉讼材料：包括起诉状、证据清单（含录音资料及其他佐证证据）、双方当事人身份信息等。
2. 向法院提交起诉材料：将准备好的诉讼材料提交给有管辖权的法院立案庭，并缴纳诉讼费。
3. 等待法院受理：法院在受理案件后，会安排开庭时间，并通知双方当事人。
4. 参加庭审：在庭审过程中，应向法庭出示录音证据，并对证据的真实性、关联性、合法性进行说明。对方可能会质证，双方围绕案件事实进行辩论。
5. 等待法院判决：庭审结束后，等待法院作出判决。如果对判决结果不服，可以在规定期限内上诉。

最后强调，借条丢了但有录音的情况下是可以起诉的，但为了提高胜诉几率，建议尽可能收集更多的证据来佐证借款事实。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。