针对您提出的“刑事案件已判刑，出狱后民事诉讼赔不起怎么办”的问题，这是一个涉及法律执行与个人经济能力之间平衡的重要议题。以下是我为您整理的详细解答：
一、赔偿责任不会因出狱而消失
首先，需要明确的是，即使您已经出狱，但之前因刑事案件所产生的民事赔偿责任并不会因此消失。您仍然有义务按照法院的判决来履行赔偿。
二、主动与赔偿方沟通
- 说明经济状况：您可以主动与赔偿方进行沟通，详细说明自己目前的经济状况，包括收入、支出、负债等情况，让赔偿方了解您的实际困难。
- 争取延期或分期支付：在沟通的基础上，您可以尝试与赔偿方协商，看是否能够达成延期支付或分期支付的协议，以缓解您的支付压力。
三、法院执行程序与应对
- 无财产可执行时的处理：如果您确实没有财产可供执行，法院在核实后会暂停执行程序。但需要注意的是，这并不意味着债务消失，一旦发现您有财产，赔偿方可以随时申请恢复执行。
- 提供证明材料申请减免：如果您存在没有收入、生活困难等情况，可以向法院提交相关证明材料，如低保证明、失业证明等，申请法院酌情减免部分赔偿。最终能否减免，由法院依法审查决定。
四、法律后果与风险防范
- 承担还款义务：无论您是否出狱，都需要承担还款义务。法院会保留您必要的生活费用及必需品后，执行您名下的其他财产。
- 拒不履行的法律后果：如果您有能力却拒不履行赔偿义务，法院可以采取罚款、拘留等强制措施。情节严重的，还可能构成拒不执行判决、裁定罪，面临刑事处罚。此外，您还可能被列入失信被执行人名单，在出行、高消费、贷款等方面受到限制，甚至影响子女的教育。
五、其他解决办法
- 提供担保：如果赔偿方同意，您可以为债务提供担保，如保证人或抵押物，以保障债权的实现，从而获得还款宽限。
- 寻求司法救助和社会救助：如果您因不赔偿导致生活极度困难，可以向法院申请司法救助，获得经济救助或其他形式的帮助。同时，也可以向民政部门、慈善组织等寻求社会救助。
六、建议与总结
- 保持冷静和理性：在处理此类问题时，请保持冷静和理性，不要因情绪激动而做出过激行为。
- 了解法律权益和维权途径：请充分了解自己的法律权益和维权途径，以便在必要时采取合适的行动来维护自己的合法权益。
- 积极解决问题：尽管面临经济困难，但请积极与赔偿方沟通、协商，并尝试通过合法途径解决问题。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律建议，请随时咨询。