针对您提出的问题“下了高速红灯压了白实线算违章吗怎么处罚”，以下是我为您提供的详细解答：
首先，明确回答您的问题：下了高速在红灯路口压到白实线确实属于违章行为。白色实线作为道路交通标线，其主要功能是禁止车辆越线或压线行驶，以确保道路通行秩序和行车安全。当您在红灯路口压到白实线时，就违反了这一规定。
接下来，我们来看看相关的法律知识点和处罚标准：
法律依据：
- 根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，机动车驾驶人应遵守道路交通安全法律、法规关于道路通行的规定。压到白实线违反了该法中关于车辆需按规定车道行驶的规定。
- 同时，《道路交通安全违法行为记分管理办法》也明确指出，驾驶机动车违反禁令标志、禁止标线指示的，将受到相应的处罚。
处罚标准：
- 对于开车在红绿灯路口压到白实线的违章行为，一般情况下，驾驶员将面临罚款20元以上200元以下，并记3分的处罚。这一处罚标准旨在通过经济手段和记分制度来约束驾驶员的行为，促使其严格遵守交通法规。
特殊情况说明：
- 当然，也存在一些特殊情况。例如，如果前方车辆因交通事故或故障长时间停车，导致道路堵塞，驾驶员在确保安全的前提下压实线变道通行，或者是在交警的指挥下压实线行驶，这些情况下可能不会被处罚。但驾驶员需要保留相关证据，如行车录像等，以便在日后可能的行政复议申请中提供证明。
责任承担：
- 必须强调的是，如果因压实线导致交通事故发生，驾驶员可能需要承担全部责任。这是因为压实线行为本身已经违反了交通法规，且增加了发生交通事故的风险。
最后，我想给您一些建议：
- 在行驶过程中，应时刻保持警惕，严格遵守交通法规，确保行车安全。
- 如果遇到特殊情况需要压实线行驶，请确保在安全的前提下进行，并尽量保留相关证据。
- 如果您对处罚有异议，可以依法申请行政复议或提起行政诉讼。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。