平时的加班是可以调休的。以下是对此问题的详细分析：

一、法律规定

根据我国《劳动法》的相关规定，用人单位安排劳动者延长工作时间（即平时加班）时，可以选择支付加班工资或者安排调休。如果用人单位选择安排调休，那么就不需要再支付加班工资。这一规定旨在平衡劳动者的休息权益和用人单位的用工需求，既保障劳动者有适当的休息时间，也给予用人单位一定的灵活性来处理加班安排相关事务。

二、调休的具体操作

1. 双方约定：虽然法律允许调休，但具体操作还需看劳动者和用人单位在劳动合同或其他协议中的约定。例如，某些岗位可能因工作性质特殊，约定加班只能支付加班工资而不能调休。在这种情况下，应按照约定执行。
2. 实际操作：用人单位应当有明确的调休制度和记录，劳动者也应当按照用人单位的规定申请调休。这有助于确保双方的权益都能得到保障，避免因调休问题产生纠纷。

三、无法调休的情况

如果用人单位无法安排调休，那么就应当按照法律规定的标准支付加班工资。具体来说，平时加班应支付不低于工资150%的报酬。这一规定确保了劳动者在无法获得调休的情况下，仍能得到相应的经济补偿。

四、实际案例与建议

在实际操作中，许多用人单位会选择通过调休的方式来补偿劳动者的加班时间。这既符合法律规定，也有助于维护良好的劳动关系。然而，如果劳动者遇到用人单位拒绝调休且不支付加班工资的情况，可以依法向劳动监察部门投诉或通过劳动仲裁等方式维护自己的合法权益。

建议：

• 劳动者在签订劳动合同时，应仔细阅读关于加班和调休的条款，确保自己的权益得到保障。
• 在实际工作中，如果遇到加班情况，应及时与用人单位沟通调休或加班工资的事宜，避免产生纠纷。
• 如果用人单位拒绝调休且不支付加班工资，劳动者可以依法维护自己的权益，包括向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。

综上所述，平时的加班是可以调休的，但具体操作还需看双方约定和实际情况。如果遇到问题，劳动者可以依法维护自己的权益。