结论前置：在敲诈勒索案件中，要求你提供自己实施敲诈勒索的证据是不合法的。控告他人敲诈勒索时，应由控告方（即认为被敲诈勒索的一方）提供证据来证明对方实施了敲诈勒索行为，而非由被控告方（即你）提供自己实施犯罪的证据。

法律背景与原则

1. 举证责任原则：

   • 在刑事诉讼中，举证责任通常由控告方承担。这意味着，如果有人控告你敲诈勒索，他们需要提供足够的证据来证明你实施了这一行为。
   • 你作为被控告方，没有义务提供自己实施犯罪的证据。相反，你有权保持沉默，并可以寻求律师的帮助来维护自己的合法权益。

2. 无罪推定原则：

   • 在刑事诉讼中，被控告方在未被依法判决有罪之前，应被视为无罪。因此，要求你提供自己实施敲诈勒索的证据，违反了无罪推定的基本原则。

证据收集与提供

1. 控告方应提供的证据：

   • 如果有人控告你敲诈勒索，他们需要提供一系列证据来支持自己的主张。这些证据可能包括物证（如用于威胁的凶器、被敲诈的财物等）、书证（如威胁信件、敲诈短信等）、证人证言（如目击者提供的证言）、视听资料（如监控录像、电话录音等）以及被害人陈述等。
   • 这些证据应能形成完整的证据链，充分证明你实施了敲诈勒索行为。

2. 你的权利与义务：

   • 作为被控告方，你有权保持沉默，并可以拒绝提供可能对自己不利的证据。
   • 如果你认为自己被错误控告，你可以寻求律师的帮助，通过合法途径来维护自己的名誉和权益。

法律建议与行动

1. 保持冷静与理智：

   • 面对敲诈勒索的控告，保持冷静与理智至关重要。不要惊慌失措，也不要试图自行收集或提供证据来证明自己的清白。这可能会让你陷入更复杂的法律困境。

2. 及时寻求律师帮助：

   • 如果你被控告敲诈勒索，应尽快寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助你维护自己的合法权益。

3. 配合律师工作：

   • 在与律师合作的过程中，应如实提供相关信息和证据（但这些证据应是你认为对自己有利的，而非证明自己有罪的）。同时，配合律师的工作，如参加庭审、提供证言等。

最后，我要强调的是，在敲诈勒索案件中，要求你提供自己实施敲诈勒索的证据是不合法的。如果你面临这样的控告，不要惊慌失措，也不要试图自行解决。及时寻求专业律师的帮助，通过合法途径来维护自己的名誉和权益。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。