数罪并罚中，若有一个罪判拘役且已刑满释放，是否还能判缓刑需分情况讨论：

1. 若数罪并罚后决定执行的刑罚为拘役或三年以下有期徒刑，且满足缓刑条件，理论上可以判缓刑：

   • 根据《中华人民共和国刑法》第七十二条的规定，对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，若同时满足犯罪情节较轻、有悔罪表现、没有再犯罪的危险以及宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响等条件，可以宣告缓刑。
   • 在此情况下，即使其中一个罪已经刑满释放，只要数罪并罚后决定执行的刑罚在拘役或三年以下有期徒刑范围内，并且满足上述缓刑条件，理论上就有可能被宣告缓刑。

2. 若数罪并罚后决定执行的刑罚超过三年有期徒刑，或存在累犯、犯罪集团首要分子等情形，则不能判缓刑：

   • 如果数罪并罚后的总刑期超过三年有期徒刑，则不符合缓刑的刑期条件，因此不能判缓刑。
   • 此外，根据法律规定，累犯和犯罪集团的首要分子不得适用缓刑。这是因为这两类犯罪分子通常具有较大的社会危害性和再犯可能性。

3. 实际判缓刑的难度和不确定性增加：

   • 在数罪并罚的情况下，由于犯罪分子犯有多个罪行，其社会危害性和人身危险性相对较大，这增加了判处缓刑的难度。
   • 法院在审理此类案件时，会综合考虑犯罪分子的各种情况，包括犯罪性质、情节、社会危害程度以及悔罪表现的真诚性等，以确保判决既符合法律规定，又符合社会的公平正义原则。

法律建议：

• 对于涉及数罪并罚的案件，犯罪分子及其家属应咨询专业律师，了解具体的法律情况和可能的判决结果。
• 犯罪分子应积极表现，争取满足缓刑条件，如真诚悔罪、积极赔偿损失、认罪认罚等，以增加获得缓刑的可能性。
• 同时，犯罪分子也应做好心理准备，接受法院的最终判决，并积极配合改造，争取早日回归社会。

实例说明：

• 假设甲因犯A罪被判处有期徒刑一年，犯B罪被判处有期徒刑二年，数罪并罚决定执行有期徒刑二年六个月。在此情况下，如果甲能够证明其犯罪情节较轻、有悔罪表现、没有再犯罪的危险，并且宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响，那么甲仍有可能被宣告缓刑。然而，这一判断取决于法院对甲具体情况的综合评估。

综上所述，数罪并罚中有一个罪判拘役且已刑满释放的情况下，是否还能判缓刑需根据具体情况综合判断。如果你或你身边的人遇到此类法律问题，可以直接向我咨询，我会根据具体情况提供专业的法律意见。