针对您提出的“骑电动车两次没带头盔怎么处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，骑电动车未佩戴头盔的处罚规定因地区而异，但核心目的都是为了提高骑行者的安全意识，保障道路交通安全。

一、一般处罚原则

1. 初次违规：

   • 在许多地区，对于初次未佩戴头盔的骑行者，执法部门可能会采取较为人性化的处理方式，如口头警告、责令改正，并登记相关信息，而不直接进行罚款。这是为了通过教育引导，提高骑行者的安全意识。

2. 再次违规：

   • 对于再次未佩戴头盔的骑行者，执法部门通常会依法予以更严格的处罚。这可能包括罚款，具体金额由各地区根据实际情况制定，通常在20元至200元不等。例如，某些地区可能规定再次违规者将面临20元的罚款。

二、具体地区规定示例

• 以山东省为例，根据《山东省电动自行车管理办法》的规定，驾驶两轮电动自行车未规范佩戴安全头盔的，初次被查给予口头警告，责令改正，并登记相关信息；再次违反且经责令改正仍拒不改正或者造成危害后果的，处20元罚款。

• 在其他地区，如浙江省，也明确规定电动自行车驾驶人及搭载人未佩戴安全头盔的，将受到警告或罚款处罚。

三、人性化执法与教育引导

• 值得注意的是，许多地区在执法过程中注重人性化。对于初次不戴头盔的骑行者，除了口头警告外，还可能采取观看交通安全教育视频、协助维护交通秩序等方式进行教育引导。
• 对于多次不遵守规定的骑行者，则会依法予以更严格的处罚，如罚款或扣分（主要针对摩托车，部分地区可能扩展至电动自行车）等。

四、您的具体情况

• 针对您提到的“两次没带头盔”的情况，如果这是您在同一个地区的第二次违规，那么根据该地区的具体规定，您可能会面临罚款处罚。具体金额和处罚方式需参照当地交通管理部门的最新规定。

五、建议

• 无论所在地区是否强制要求佩戴头盔，我都建议您在骑行时务必佩戴安全头盔。这不仅是遵守法律法规的要求，更是保护自己免受意外伤害的重要措施。
• 同时，我也建议您关注并了解当地交通管理部门的最新规定和人性化执法措施，确保自己的骑行行为符合法律法规要求。

综上所述，骑电动车两次没带头盔的处罚规定因地区而异，但通常都会对再次违规者予以更严格的处罚。因此，我建议您在骑行时务必佩戴安全头盔，并遵守当地相关法律法规。