当您拿到事故责任书，并且其中涉及到刑事责任时，这确实是一个需要严肃对待的问题。以下是我为您详细梳理的应对步骤和注意事项：

一、理解事故责任书内容

首先，您需要仔细阅读事故责任书，明确其中指出的您的责任以及涉及的刑事犯罪性质。这有助于您了解后续可能面临的法律后果。

二、咨询专业律师

在明确责任后，我强烈建议您尽快咨询一位专业的刑事律师。律师能够根据您的具体情况，提供详细的法律意见和辩护策略。他们可以帮助您理解法律条款，评估案件的严重程度，以及可能的判决结果。

三、了解定罪量刑因素

定罪量刑会考虑多个因素，包括但不限于：

1. 事故后果的严重性：如是否造成人员伤亡、财产损失的大小等。
2. 行为人的过失责任大小：即您在事故中的过错程度。
3. 是否存在减轻或从轻处罚的情节：如自首、立功、认罪态度等。

四、针对交通肇事罪的特别说明

如果您涉及的是交通肇事罪，根据《中华人民共和国刑法》第一百三十三条的规定：

• 通常情况下，违反交通运输管理法规，发生重大事故，致人重伤、死亡或者使公私财产遭受重大损失的，处三年以下有期徒刑或者拘役。
• 如果交通运输肇事后逃逸或者有其他特别恶劣情节的，处三年以上七年以下有期徒刑。
• 因逃逸致人死亡的，处七年以上有期徒刑。

五、积极配合调查与诉讼

在整个法律过程中，您需要积极配合相关部门的调查和诉讼工作。这包括提供必要的证据材料、出席法庭等。同时，保持与律师的密切沟通，确保您的权益得到充分保障。

六、考虑后续影响与应对措施

除了法律后果外，您还需要考虑刑事责任可能对您个人生活、工作以及社会关系产生的影响。提前规划应对措施，如与家人沟通、调整工作安排等，有助于您更好地应对这一挑战。

总之，当您拿到涉及刑事责任的事故责任书时，不要慌张，而是应该冷静分析、积极应对。通过咨询专业律师、了解法律条款和定罪量刑因素、积极配合调查与诉讼以及考虑后续影响与应对措施，您可以更好地维护自己的合法权益。