如果您被起诉了但没收到传票和开庭通知，这确实是一个需要重视并妥善处理的问题。以下是我为您提供的详细建议：
一、主动联系法院核实情况
拨打法院官方电话：您可以拨打当地法院的立案庭或咨询电话，向工作人员提供您的准确个人身份信息，如姓名、身份证号等，询问是否存在涉及您的诉讼案件。
前往法院立案庭查询：如果条件允许，您也可以亲自前往法院立案庭，携带有效身份证件，进行现场查询。
了解案件详情：一旦确认已被起诉，您需要详细了解传票的送达情况，包括是否已发出、预计送达时间等，同时明确开庭的具体时间和地点。如果法院采用了电子送达、留置送达等其他方式，您需要获取案件的相关信息，如原告信息、案由等。
二、关注法院公告
有些时候，法院可能会采用公告送达的方式。因此，您需要定期查看法院的官方网站、公告栏等渠道，查看是否有与您相关的公告信息。如果发现有自己的公告，要及时了解公告中的具体内容，包括开庭时间、地点等。
三、审查起诉材料并准备答辩
获取起诉材料：如果可能的话，您应该尽量获取对方的起诉材料，以便认真审查。
收集有利证据：根据原告提出的诉求和所提供的证据，您需要收集对自己有利的证据，如合同、聊天记录、转账记录等。这些证据将有助于您在诉讼中维护自己的权益。
准备答辩意见：在收集到足够证据的基础上，您需要准备清晰合理的答辩意见。答辩意见应该针对原告的诉求进行逐一回应，并依据事实和法律规定提出自己的观点和主张。
四、向法院说明情况并请求明确
如果您确定未收到传票且不知开庭安排，您可以向法院说明情况，请求法院明确送达方式及开庭信息。法院可能会根据您的请求，重新安排送达方式或提供开庭的具体信息。
五、积极应对诉讼
无论是否收到传票，您都应该积极应对诉讼。这包括准备诉讼材料、参加庭前会议、出庭应诉等。在诉讼过程中，您要保持冷静和理性，遵循法庭程序和规则，依法维护自己的权益。
总之，如果您被起诉了但没收到传票和开庭通知，不要慌张或忽视。主动联系法院核实情况、关注法院公告、审查起诉材料并准备答辩、向法院说明情况并请求明确以及积极应对诉讼是您应该采取的措施。希望这些建议能对您有所帮助。