您好，关于高龄老人自书遗嘱是否有效的问题，这主要取决于遗嘱的订立是否符合《中华人民共和国民法典》中关于遗嘱形式和内容的规定。

首先，我们要明确的是，自书遗嘱是有效的遗嘱形式之一，但前提是它必须满足法律规定的构成要件。根据《民法典》的相关规定，自书遗嘱应当由遗嘱人亲笔书写，签名，并注明年、月、日。这三个要素缺一不可，否则遗嘱可能被视为无效。

对于高龄老人来说，只要他们具备完全民事行为能力，即能够清晰地表达自己的意愿，并理解遗嘱的法律后果，那么他们自书的遗嘱在形式上符合法律要求的情况下，就是有效的。

然而，在实际操作中，我们还需要注意一些细节问题。比如，遗嘱的内容应当明确、具体，避免产生歧义；遗嘱的书写应当清晰可辨，避免因为字迹模糊而导致遗嘱内容无法准确解读；此外，如果老人在订立遗嘱后情况发生了变化，比如财产状况、继承人情况等，他们应当及时更新遗嘱，以确保遗嘱的准确性和有效性。

另外，我想特别提醒一点，微信遗嘱或其他电子形式的遗嘱目前并不被法律所认可。这是因为《民法典》中明确列举了遗嘱的有效形式，并未包括电子遗嘱。因此，即使老人通过微信或其他电子方式表达了遗嘱的意愿，这种形式的遗嘱在法律上也是无效的。

综上所述，高龄老人自书的遗嘱在符合法律规定的构成要件的情况下是有效的。但为了避免可能的法律纠纷，我建议老人在订立遗嘱时最好咨询专业的法律人士，以确保遗嘱的合法性和有效性。同时，也可以考虑采用公证遗嘱的方式，以进一步增强遗嘱的法律效力。