您好，针对您提出的“没有欠条没有转账记录能起诉吗”这一问题，我可以明确告诉您，即使没有欠条和转账记录，您仍然有权向法院提起诉讼。不过，这确实会增加诉讼的难度，因为您需要提供其他类型的证据来证明借贷关系的存在。

一、起诉的法定条件

首先，起诉需要满足一定的法定条件，包括：

1. 原告与本案有直接利害关系：即您是借贷关系的出借方，有权要求借款方还款。
2. 有明确的被告：您需要知道借款方的具体身份信息，如姓名、身份证号、地址等。
3. 有具体的诉讼请求和事实、理由：您需要明确要求借款方偿还的金额，并陈述借贷关系发生的事实和理由。
4. 属于法院受理民事诉讼的范围和受诉法院管辖：即您的案件需要符合法院的受理条件，并选择正确的管辖法院。

二、可收集的证据类型

在没有欠条和转账记录的情况下，您可以尝试收集以下类型的证据来证明借贷关系的存在：

1. 聊天记录：如果双方在微信、QQ等社交平台上关于借款金额、用途、还款时间等内容有过交流，这些聊天记录可以作为证据。
2. 电话录音：在通话中明确双方身份、借款事实等信息，并保存好录音文件。
3. 证人证言：如果知晓借款情况的人愿意出庭作证，他们的证言可以为案件提供佐证。
4. 其他书面证据：如借款时的书面协议（虽然不是欠条，但如果有相关内容也可以作为证据）、还款计划等。

三、起诉流程

收集好证据后，您可以按照以下流程向法院提起诉讼：

1. 撰写起诉状：起诉状应包含原被告信息、诉讼请求、事实与理由等内容。
2. 选择管辖法院：一般是向被告住所地或合同履行地的法院起诉。
3. 提交起诉材料：携带准备好的起诉状、证据材料及身份证复印件等，前往法院立案庭提交。
4. 参加庭审：按照法院安排的时间参加庭审，在法庭上陈述事实和理由，出示证据，进行辩论。

四、注意事项

1. 证据的真实性和关联性：您提供的证据必须真实可靠，且与案件事实直接相关。
2. 诉讼时效：不要忽略诉讼时效的问题，以免因超过时效而权益受损。
3. 败诉风险：由于证据不充分，您可能会面临败诉的风险。因此，在起诉前应尽可能收集有力证据。

综上所述，即使没有欠条和转账记录，您仍然有权向法院提起诉讼来追回欠款。但为了增加胜诉的可能性，您需要尽可能收集其他类型的证据来证明借贷关系的存在。希望这些信息能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。