缓刑请假7日内，通常是不包括请假当天的。以下是对此问题的详细分析：
一、缓刑请假的基本规定
在缓刑执行期间，被宣告缓刑的犯罪分子需要遵守一定的规定，包括遵守法律、行政法规，服从监督，按照考察机关的规定报告自己的活动情况等。如果需要离开所居住的市、县或者迁居，应当报经考察机关批准。这里的“请假”实际上是指向考察机关申请离开所居住地的许可。
二、请假天数的计算方式
通常理解：在一般的语境下，当我们说“请假7天”时，通常指的是从请假批准后的第二天开始计算，连续7天的时间，而不包括请假当天。这是因为请假当天往往还在进行相关的请假手续或准备，并未真正开始离开所居住地的行为。
法律实践：虽然具体的法律条文可能并未明确规定缓刑请假是否包括当天，但在法律实践中，考察机关在批准请假时，通常会按照上述的通常理解来执行。即，请假天数是从批准后的第二天开始计算。
三、特殊情况下的考虑
当然，也存在一些特殊情况。比如，如果考察机关在批准请假时明确说明了请假天数包括当天，那么在这种情况下，请假7天就是包括请假当天的。但这种情况相对较少，且需要考察机关在批准时做出明确的说明。
四、法律建议
提前沟通：如果你需要请假离开所居住地，建议提前与考察机关进行沟通，明确请假天数的计算方式以及需要提交的相关材料。
遵守规定：在请假期间，一定要遵守考察机关的规定和要求，按时返回并报告自己的活动情况。
及时咨询：如果在请假过程中遇到任何问题或困惑，建议及时向考察机关或专业律师咨询，以确保自己的权益得到保障。
总结来看，缓刑请假7日内通常是不包括请假当天的，但具体还需根据考察机关的批准和说明来确定。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。