当您购买到过期的保健品时，作为消费者，您完全有权要求相应的赔偿。以下是根据相关法律法规，为您详细整理的赔偿途径和标准：
赔偿途径
与销售方协商解决
- 如果您购买的过期保健品并未造成明显的身体伤害，且销售方（如药店、网店等）愿意配合解决，这是最直接且高效的解决方式。
- 您可以携带购买凭证（如发票、小票）和过期保健品前往销售方，要求退款，并参照《中华人民共和国食品安全法》第一百四十八条的标准，提出价款十倍或损失三倍的赔偿金要求，最低不少于一千元。
请求消费者协会调解
- 当与销售方协商无果时，您可以拨打12315投诉电话，向消费者协会描述购买经过并提供相关证据。
- 消费者协会会组织双方进行调解，帮助您争取合理的赔偿。
向医药监督管理部门投诉
- 如果销售方的行为严重，或者您认为需要行政手段介入，您可以向当地市场监督管理局提交书面投诉材料。
- 投诉材料中应附上相关证据，如购买凭证、过期保健品照片、沟通记录等，由该部门进行调查处理。
向人民法院提起诉讼
- 如果上述途径均无效，或者您因服用过期保健品遭受了较大的身体伤害或财产损失，您可以向有管辖权的人民法院提起诉讼。
- 在诉讼过程中，您需要准备充分的证据，如医疗证明、损失清单等，以支持您的赔偿请求。
赔偿标准
基本赔偿：销售方应退还您购买过期保健品的费用。
惩罚性赔偿：
- 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第五十五条，如果销售方存在欺诈行为，您可以要求三倍赔偿，最低不少于五百元。
- 对于过期保健品，如果销售方明知仍销售，您可以要求十倍赔偿，这是参照《中华人民共和国食品安全法》第一百四十八条执行的。
人身损害赔偿：如果您因服用过期保健品导致人身损害，销售方需承担医疗费、护理费、交通费等为治疗和康复支出的合理费用，以及误工收入等。
维权建议
保留证据：购物小票、保健品包装、沟通记录等都是重要的维权证据，请务必妥善保管。
及时维权：避免超过诉讼时效，一旦发现购买到过期保健品，应尽快采取行动。
了解法律法规：熟悉相关法律法规，如《中华人民共和国消费者权益保护法》和《中华人民共和国食品安全法》等，以便更好地维护自身权益。
综上所述，当您购买到过期的保健品时，应通过多种途径积极维权，并根据实际情况选择最合适的赔偿方式。同时，保留好相关证据并及时行动是成功的关键。希望这些信息能对您有所帮助。