被起诉后，您确实需要积极应诉，这是您的权利也是义务。下面我将从应诉的定义、不应诉的后果、以及如何积极应诉三个方面，为您详细解答。

首先，应诉是指被告因原告的起诉而参加诉讼的行为或活动，它是被告方行使答辩权的诉讼活动及被告方履行诉讼义务的具体体现。通俗来讲，就是当您被起诉时，您需要做出回应，可以通过口头陈述或者提交答辩状的方式反驳原告的观点，积极举证说明自己的立场。

其次，如果您不应诉，法院可以缺席审判。这意味着您将丧失为自己辩护的机会，对自己极为不利。根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，被告经传票传唤，无正当理由拒不到庭的，或者未经法庭许可中途退庭的，法院可以缺席判决。缺席判决与对席判决具有同等法律效力，但缺席判决意味着您没有机会在法庭上陈述自己的观点和提供证据，可能导致判决结果对您不利。

那么，如何积极应诉呢？

1. 委托辩护人：您可以依法委托一至两人作为诉讼代理人，他们将在法律层面上为您提供法律帮助，帮助您陈述意见。但请注意，即使委托了诉讼代理人，您仍然可以自行答辩，毕竟您最熟悉自己的情况。

2. 积极准备答辩：为了更好地行使答辩权，您需要对诉讼程序有所了解，特别是对法院开庭的步骤有所了解。在法庭上，要经过调查事实、互相辩论、最后陈述等几个阶段，在这些阶段中，您都有发言权，要抓住时机，把自己想要表达的都表达出来。

3. 按时到庭：接到法院通知后，务必按时到庭应诉。如有疑问或无法到庭，应及时与法院联系，说明情况并申请延期开庭或采用其他方式参与诉讼。

4. 维护自身权益：在应诉过程中，要充分举证、质证、发表辩论意见，确保自己的立场和主张得到充分的表达。不要轻易放弃自己的诉讼权利，因为每一个案件都是千差万别的，您的答辩意见和诉讼证据可能对案件结果产生重要影响。

总之，被起诉后一定要积极应诉，这是维护自身合法权益的重要手段。如有任何疑问或需要帮助，请及时与法院联系或咨询专业律师。