诽谤侮辱罪一般情况下属于自诉案件，但存在例外情形，即当案件严重危害社会秩序和国家利益时，则属于公诉案件。以下是对这一结论的详细解释：
一、自诉案件的情形
定义与范围：
- 自诉案件，是指由被害人或者其法定代理人直接向人民法院提起诉讼，要求追究被告人刑事责任的案件。
- 在诽谤侮辱罪中，如果行为人的行为尚未达到严重危害社会秩序和国家利益的程度，那么该案件就属于自诉案件。这意味着，被害人需要自行收集证据，并向人民法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。
构成要件：
- 诽谤侮辱罪的自诉案件构成，要求行为人实施了捏造并散布某种虚构的事实，足以贬损他人人格、名誉，且情节严重的行为。
- 具体来说，这包括捏造事实的行为、散布捏造事实的行为，以及这些行为必须针对特定的人进行，且达到情节严重的程度。
二、公诉案件的情形
例外情形：
- 当诽谤侮辱行为严重危害社会秩序和国家利益时，该案件就不再属于自诉案件，而是转为公诉案件。
- 这种情况下，人民检察院将代表国家向人民法院提起诉讼，要求追究被告人的刑事责任。
严重危害社会秩序和国家利益的判断：
- 这通常指的是诽谤侮辱行为造成了广泛的社会影响，或者对国家安全、社会稳定等造成了严重威胁。
- 例如，通过互联网大规模传播虚假信息，引发社会恐慌或混乱；或者针对国家领导人、重要社会人物进行诽谤侮辱，损害国家形象或社会稳定等。
三、法律建议与维权途径
收集证据：
- 无论是自诉还是公诉案件，收集证据都是至关重要的。被害人应尽可能收集与诽谤侮辱行为相关的证据，如聊天记录、社交媒体截图、证人证言等。
报警与报案：
- 如果认为诽谤侮辱行为已经构成了犯罪，且情节严重，可以向公安机关报案。公安机关将根据情况决定是否立案侦查。
- 如果公安机关认为不构成刑事犯罪不予受理，被害人还可以自行搜集证据，向当地人民法院起诉。
提起民事诉讼：
- 除了刑事诉讼外，被害人还可以以对方侵犯名誉权为由，向法院提起民事诉讼，要求对方停止侵害、消除影响、并赔偿损失。
寻求法律援助：
- 在整个维权过程中，如果被害人感到困惑或无助，可以寻求专业律师的法律援助。律师将提供专业的法律意见和帮助，确保被害人的合法权益得到维护。
如有任何关于诽谤侮辱罪或其他法律问题的疑问，请直接向我咨询。我将根据您的具体情况，提供详细的法律解释和维权建议。