请求他人帮助自己自杀，在我国是构成犯罪的，帮助者通常会被认定为故意杀人罪，并可能面临严厉的刑事处罚。以下是对这一问题的详细分析：
一、法律定性
故意杀人罪的认定：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百三十二条的规定，故意杀人的，处死刑、无期徒刑或者十年以上有期徒刑；情节较轻的，处三年以上十年以下有期徒刑。协助他人自杀，实质上侵犯了他人的生命权，是对他人自杀行为起到了决定性或推动性作用，因此被视为故意杀人的一种形式。
帮助行为的分类：
- 提供工具或创造条件协助自杀：例如，提供毒药、枪支等致命工具，或者为自杀者创造自杀条件（如封闭空间、无人打扰的环境等）。这种行为对自杀者的死亡起到了实质性的帮助作用，构成故意杀人罪。
- 教唆、诱导他人产生自杀念头并协助实施：如长期对他人进行精神折磨和言语刺激，导致他人产生自杀念头，并为自杀者提供自杀场所和方法。这种行为不仅教唆了自杀念头，还协助了实施，同样构成故意杀人罪。
二、特殊情况的考量
安乐死问题：
- 在我国，安乐死并未得到法律的认可，仍被视为犯罪行为。即使是在患者患有绝症且遭受极大痛苦，在患者及其家属强烈要求下实施的安乐死，也仍然可能面临法律责任。不过，在司法实践中，对于此类情况，量刑时可能会综合考虑动机、情节等因素。
特殊人群的保护：
- 如果自杀者是不能正确理解死亡意义的儿童或精神病患者，帮助者则涉嫌故意杀人罪。因为这类人群缺乏自主判断能力，帮助者的行为更容易被视为对生命权的侵犯。
三、量刑与责任
- 对于故意杀人罪的量刑，法院会根据具体情况，包括行为人的动机、手段、后果以及悔罪表现等因素进行综合判断。
- 在帮助他人自杀的情况下，虽然行为人是应对方请求而实施帮助行为，但这并不改变其犯罪性质。只是在量刑时，法院可能会考虑行为人的动机（如是否出于同情、怜悯等）、自杀者的意愿程度以及行为人在自杀过程中的作用大小等因素，作为酌情从轻的情节予以考虑。但即便如此，行为人依然需要承担相应的刑事责任。
四、社会道德与法律责任
- 协助他人自杀不仅违反了法律，也违背了社会道德和伦理。生命是宝贵的，我们应该尊重和保护每一个生命。对于遇到困难和挫折的人，我们应给予关爱和帮助，而不是鼓励他们放弃生命。
- 社会应加强自杀行为的预防和干预，提供心理支持和援助。同时，对于帮助他人自杀的行为，法律应予以严厉打击，以维护社会秩序和公共利益。
总结来看，请求他人帮助自己自杀是严重的违法行为，不仅可能面临严厉的刑事处罚，还违背了社会道德和伦理。如果你或你身边的人有自杀倾向或行为，请及时寻求专业的心理援助和支持。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。