核心前提：您在骑行电动车过程中，为避让小货车而摔倒，可能涉及事故责任认定、人身损害赔偿等问题。

结论前置：

1. 立即固定现场证据：若条件允许，第一时间用手机拍摄现场照片、视频，记录小货车位置、刹车痕迹、道路状况等关键信息，保留电动车及自身衣物损坏痕迹。
2. 报警并等待交警处理：拨打122交通事故报警电话，说明避让过程及摔倒情况。交警到场后会制作《事故责任认定书》，这是后续维权的核心依据。
3. 及时就医并保留票据：即使无明显外伤，也应前往医院检查（如头部CT、关节X光），避免内伤延误治疗。所有医疗费用发票、诊断证明、用药清单需妥善保存。

分情况处理建议：

1. 若小货车存在过错（如违规变道、未保持安全距离）：

   • 根据《道路交通安全法》第76条，机动车与非机动车发生事故，机动车无过错的，承担不超过10%的赔偿责任；若机动车存在过错，则需按责任比例赔偿。
   • 可向小货车驾驶员或其保险公司主张赔偿，包括医疗费、误工费、护理费、交通费等。若对方拒赔，可凭交警认定书向法院起诉。

2. 若小货车无过错（如您因自身操作失误摔倒）：

   • 仍可主张“无接触事故”赔偿。根据《民法典》第1165条，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。若小货车驾驶员存在突然变道、急刹等行为，即使未直接碰撞，也可能被认定存在过错。
   • 需重点证明小货车行为与您摔倒之间的因果关系（如通过监控录像、证人证言）。

3. 若无法确定责任：

   • 可申请交警部门委托第三方机构进行事故成因鉴定。
   • 若双方对责任认定有异议，可在收到认定书3日内向上一级交警部门申请复核。

后续行动建议：

• 24小时内向保险公司报案（若您或小货车投保了相关险种）。
• 避免私下签署“一次性赔偿协议”，防止后续因伤情恶化产生额外费用。
• 定期复查伤情，若出现后遗症（如关节功能障碍），可在治疗终结后1年内申请伤残等级鉴定，追加赔偿。

温馨提示：道路交通事故处理需兼顾法律程序与证据固定，建议优先通过交警部门协调解决。若涉及复杂责任认定或赔偿争议，可随时向我提供具体细节（如现场照片、交警笔录等），我将为您进一步分析。