别人打电话进来骂你“日你妈”是违法的，这种行为可能构成对人格权的侵犯。以下从不同角度为你详细分析：
法律角度
人格权保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有生命权、身体权、健康权、姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权、婚姻自主权等权利。虽然直接的法律条文可能并未明确提及“骂人”这一具体行为，但骂人行为往往伴随着对他人名誉、尊严的贬损，从而侵犯他人的人格权。
- 在此情况下，骂人者可能因侵犯你的名誉权或人格尊严权而承担法律责任。
治安管理处罚：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的规定，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
- 打电话骂人，尤其是使用粗俗、侮辱性的语言，很可能被视为公然侮辱他人的行为，从而受到治安管理处罚。
实际后果角度
精神损害：
- 骂人行为不仅可能侵犯你的法律权利，还可能对你造成精神上的伤害。这种伤害可能表现为情绪低落、焦虑、抑郁等心理问题。
- 在极端情况下，如果骂人行为导致你出现严重的精神障碍或自杀等后果，骂人者还可能承担更严重的法律责任。
社会评价降低：
- 骂人行为可能影响你在社会中的评价和声誉。如果这种行为被他人知晓并传播，可能会对你的个人形象和社交关系造成负面影响。
建议与措施
保留证据：
- 如果遇到类似情况，建议首先保留相关证据，如通话记录、录音等。这些证据在后续维权过程中可能起到关键作用。
报警处理：
- 你可以向当地公安机关报案，说明情况并提供相关证据。公安机关会根据情况展开调查，并依法对骂人者进行处理。
民事诉讼：
- 如果骂人行为给你造成了严重的精神损害或经济损失，你还可以考虑通过民事诉讼的方式维护自己的权益。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来证明骂人者的侵权行为以及你因此遭受的损失。
如果有任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和支持。