若担保人被执行了自己的房产，首先要明确的是，法院有权在担保债务属实的情况下，对担保人的房产进行强制执行，执行流程一般包括查封、评估、拍卖等程序，所得价款用于清偿债务。不过，担保人仍可通过多种途径维护自身权益，具体如下：

一、核实执行情况

担保人应仔细查看法院的执行文书，判断债务的真实性以及执行程序的合规性。如果发现执行依据可能不合法，或者执行程序存在违法违规的情况，担保人可以依法提出执行异议申请，要求法院对执行行为进行审查并作出相应调整。

二、与债权人协商

担保人可以尝试与债权人进行协商，看是否能够达成分期还款或者延长还款期限的协议。如果双方能够达成一致，债权人可以向法院申请中止执行，从而给担保人一定的缓冲时间来履行债务。

三、向反担保人追偿

如果担保人在提供担保时，要求债务人提供了反担保，那么在担保人被执行房产后，可以向反担保人追偿，以弥补自身的损失。反担保人应当按照反担保合同的约定，承担相应的担保责任。

四、争取居住权益

如果被执行的房产是担保人的唯一住房，且符合相关条件，担保人可以向法院说明情况，争取保障自己的基本居住权益。法院在执行过程中，会综合考虑担保人的实际情况，尽量保障其基本生活需求。

五、解决实体争议

如果担保人认为自己不应承担担保责任，或者认为担保合同存在瑕疵，如签订时意思表示不真实、主合同存在违法等情况，可以通过诉讼等法律途径解决实体争议，以排除执行。在诉讼过程中，担保人需要提供充分的证据来证明自己的主张。

在应对房产被执行的过程中，担保人还需要注意以下几点：

• 积极配合执行程序：担保人应如实提供相关财产线索等信息，避免因妨碍执行而承担更不利的后果。
• 及时与法院沟通：担保人应及时与执行法院沟通，了解执行进展情况，并按法定程序处理相关事宜。
• 保留必要证据：担保人应保留好与担保债务相关的所有证据，以便在需要时进行举证。

最后，需要强调的是，担保人在提供担保时应当谨慎行事，充分了解担保的法律后果和风险。如果已经面临房产被执行的情况，不要慌张，及时采取措施维护自己的合法权益。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。