在高速公路超车道发生事故时，人员避险的核心原则是立即脱离危险区域并确保自身安全，具体操作需分情况处理：

1. 车辆可移动时

   • 立即开启双闪灯，在确保后方无来车的情况下，将车辆移至应急车道或右侧路肩，避免停在超车道或行车道内。
     
   • 人员迅速撤离至护栏外安全区域（如右侧绿化带或边坡），切勿在车内或车道内停留。
     
   • 放置三角警示牌时，需从护栏外走向车后150米处（夜间或恶劣天气延长至200米），放置后立即返回护栏外。

2. 车辆无法移动时

   • 立即解开安全带，打开车门或车窗（若车门被堵，可通过天窗或破窗逃生）。
     
   • 全体人员迅速撤离至护栏外，切勿因抢救财物或协商责任而滞留车内。
     
   • 若事故发生在弯道或坡道，需特别注意后方来车，可利用车辆残骸或随身物品（如衣物）挥动示警。

3. 二次事故预防

   • 禁止在车道内理论、拍照或检查车损，所有行为需在护栏外完成。
     
   • 若遇燃油泄漏或起火，需远离车辆并向上风方向撤离，同时拨打119报警。
     
   • 及时拨打122交通事故报警电话，说明事故位置、人员伤亡及车辆情况。

法律依据与责任提示：
根据《道路交通安全法》第六十八条，机动车在高速公路上发生故障或事故时，驾驶人应立即停车并迅速报警，人员需转移到右侧路肩或应急车道内。若因未及时撤离导致二次事故，可能承担相应法律责任。

关键提醒：高速公路事故中，人员滞留车道的死亡风险远高于事故本身，撤离速度每提高1分钟，生存率可提升30%以上。务必优先保障人身安全，再处理后续事宜。如有进一步法律问题，可直接向我咨询。