针对您提出的“合同不允许提前还款怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，查看合同约定是关键。您需要仔细查阅与出借人或贷款机构签订的合同，特别是关于提前还款的条款。如果合同中确实存在禁止提前还款的明确规定，那么您需要尊重这一约定，因为合同是双方自愿达成的法律协议。然而，如果合同中并未明确禁止提前还款，或者相关条款表述模糊，那么您有权在合理时间内提出提前还款的申请。

接下来，与出借人或贷款机构协商是解决问题的有效途径。您可以主动与他们沟通，说明您提前还款的原因和意愿。在协商过程中，注意保留相关的沟通记录，如聊天记录、通话录音等，以备后续可能的需要。如果出借人或贷款机构同意您提前还款，那么问题就得到了解决。

如果合同中虽然未禁止提前还款，但出借人或贷款机构设置了某些限制条件，如要求提前一定期限通知、收取一定比例的提前还款手续费等，您需要明确这些条件，并评估自己是否能够接受。如果您认为这些条件不合理或无法接受，可以进一步与出借人或贷款机构协商，看是否能够达成双方都能接受的解决方案。

如果协商无果，且您认为出借人或贷款机构的行为违反了合同约定或相关法律法规，您可以考虑向金融监管部门投诉。在投诉时，您需要提供充分的证据来支持您的主张，如合同、沟通记录等。金融监管部门会依法进行调查处理，并可能给出相应的解决方案。

最后，如果以上途径都无法解决问题，您可以考虑通过法律途径来维护自己的合法权益。您可以依据合同违约条款及相关法律法规，向法院提起诉讼，要求确认您提前还款的权利，并追究出借人或贷款机构的违约责任。在诉讼过程中，您需要准备充分的证据来证明您的主张。

总之，面对合同不允许提前还款的情况，您需要先查看合同约定，然后与出借人或贷款机构协商，明确限制条件并评估接受度，如果协商无果则考虑投诉或法律途径。希望这些建议能够对您有所帮助。