针对您提出的“养子成年了怎么跟养父母解除脱离监护权”的问题，这实际上涉及到的是收养关系的解除问题。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，我来为您详细解答。

首先，需要明确的是，在养子女成年以前，收养人（即养父母）一般不得解除收养关系，除非存在收养人、送养人双方协议解除的特殊情况，且养子女八周岁以上的，应当征得本人同意。但您的情况是养子女已经成年，所以这一限制不再适用。

对于成年养子女与养父母之间收养关系的解除，主要有以下两种方式：

1. 协议解除：

   • 如果养父母与成年养子女关系恶化、无法共同生活，双方可以协商解除收养关系。
   • 协议解除时，应当持居民户口簿、居民身份证、收养登记证和解除收养关系的书面协议，共同到被收养人（即养子女）常住户口所在地的收养登记机关办理解除收养关系登记。

2. 诉讼解除：

   • 如果双方无法达成协议解除收养关系，那么任何一方都可以向人民法院提起诉讼，请求法院判决解除收养关系。
   • 法院将根据双方提供的证据和情况，作出是否准许解除收养关系的判决。

在解除收养关系的过程中，需要注意的是，解除收养关系不仅涉及到法律上的程序，还可能涉及到情感上的调整和财产上的分割等问题。因此，在决定解除收养关系前，建议双方充分沟通、协商，并考虑寻求专业的法律咨询或心理辅导。

最后，我想强调的是，收养关系是一种特殊的家庭关系，解除收养关系需要谨慎对待。在做出决定前，请务必充分考虑各种因素，确保自己的决定是明智和负责任的。如果您在解除收养关系的过程中遇到任何问题或困难，建议及时咨询专业的法律人士或相关机构。