面对被言语辱骂且遭受身体攻击的情况，你首先要做的是确保自身安全，并尽快采取以下法律措施来保护自己的合法权益：

一、立即脱离危险并报警

• 迅速离开现场：在遭遇辱骂和攻击时，首要任务是停止与对方的直接冲突，迅速离开现场到达一个安全的地方，以避免进一步的伤害。
• 及时报警：立即拨打当地紧急电话（如110）报警，详细描述事情发生的时间、地点、打人者的体貌特征以及事情经过。警方将进行必要的调查，并采取适当的法律措施。

二、固定证据与伤情鉴定

• 收集证据：在保障安全的前提下，尽可能收集与事件相关的证据，包括现场照片、视频记录（如有）、目击者证言等。这些证据对于后续的法律程序至关重要。
• 配合警方调查：向警方清晰准确地描述事情经过，并提供所收集的证据。警方会进行调查取证，包括询问目击证人、调取监控录像等。
• 伤情鉴定：根据警方的指引，前往指定的鉴定机构进行伤情鉴定。伤情鉴定的结果将作为判断案件性质的重要依据，影响后续的法律处理。

三、法律责任与赔偿

• 治安处罚或刑事责任：

  • 如果伤情鉴定为轻微伤，打人者可能面临《中华人民共和国治安管理处罚法》规定的行政处罚，如拘留、罚款等。
  • 如果伤情鉴定为轻伤或重伤，打人者则可能构成《中华人民共和国刑法》规定的故意伤害罪，面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役或管制等。
  • 同时，辱骂行为如果情节严重，也可能构成侮辱罪，依法应追究刑事责任。

• 民事赔偿：

  • 无论打人者是否受到行政处罚或刑事处罚，你都有权通过民事诉讼要求其承担民事赔偿责任。
  • 赔偿范围包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费以及精神损害赔偿等。具体赔偿项目和标准可依据《中华人民共和国民法典》的相关规定进行确定。

四、法律程序与后续行动

• 跟进案件进展：与警方保持联系，及时了解案件的调查进展和结果。
• 考虑法律援助：如果案件复杂或你感到处理困难，可以考虑寻求法律援助或咨询专业律师（当然，你也可以直接向我咨询），以获取更专业的法律支持和建议。
• 关注心理健康：此类事件可能对你造成心理创伤，建议寻求专业的心理咨询或心理治疗，以应对事件带来的心理压力。

五、特别提醒

• 避免以暴制暴：在面对辱骂和攻击时，务必保持冷静和克制，避免以暴制暴导致事态升级。
• 及时就医：如果受伤，应立即前往医院接受治疗，并保留好医疗记录和费用清单作为后续索赔的依据。

面对此类情况，保持冷静、收集证据、及时报警并寻求专业帮助是关键。通过综合运用民事、行政和刑事法律手段，你可以有效地维护自己的合法权益，并追究施暴者的法律责任。如果你有任何疑问或需要进一步的法律支持，请随时向我咨询。