若您因车祸被判全责且对方起诉，但目前无力赔偿，可按以下步骤处理：

一、保险覆盖范围内的赔偿处理

1. 保险优先赔付
   根据《中华人民共和国民法典》第一千二百一十三条，若您投保了交强险和商业三者险，保险公司需在责任限额内先行赔偿对方损失（如医疗费、车辆维修费等）。您需立即联系保险公司报案，并提供事故认定书、保险单等材料，确保保险流程启动。
   示例：若对方医疗费为20万元，交强险医疗限额赔付1.8万元后，剩余18.2万元由商业三者险按责任比例赔付（假设全责则赔付100%）。

2. 保险不足部分的承担
   若保险赔付后仍有缺口（如对方主张车辆折旧费、误工费等未被保险覆盖的项目），您需承担剩余赔偿责任。此时可进入下一步协商或诉讼程序。

二、与对方协商分期赔偿

1. 主动沟通，提出分期方案
   若您暂时无力一次性支付，可与对方协商签订《分期赔偿协议》，明确每期支付金额、时间及违约责任。协议需书面化，避免口头约定。
   示例：若剩余赔偿为10万元，可协商分10期支付，每期1万元，并约定逾期利息。

2. 协商失败后的法律后果
   若对方拒绝分期，法院将根据其诉求及证据判决赔偿金额。判决生效后，您需在指定期限内履行，否则对方可申请强制执行。

三、法院强制执行阶段的应对

1. 财产调查与执行措施
   法院会查询您的银行存款、房产、车辆等财产，并可能采取以下措施：

   • 冻结银行账户；
     
   • 查封、拍卖房产或车辆；
     
   • 限制高消费（如禁止乘坐飞机、高铁）。
     例外：若您名下无财产可供执行，法院可能裁定“终结本次执行程序”，待您有财产时恢复执行。

2. 执行和解的可能性
   在执行阶段，您仍可与对方协商达成和解（如延长还款期限、减免部分债务）。和解协议需经法院确认，否则不具有强制执行力。

四、特殊情况下的法律救济

1. 申请司法救助
   若您因交通事故导致生活极度困难，可向法院申请司法救助金（需提供低保证明、医疗费用单据等材料）。但救助金额通常较低，仅能缓解燃眉之急。

2. 破产清算（个人适用）
   若您负债远超资产且无力偿还，可依据《企业破产法》相关精神（个人破产制度在部分地区试点）申请破产清算。但需注意，破产程序会严重影响个人信用，且债务并非全部免除。

五、法律风险提示

1. 拒不履行的后果
   若您有能力履行却拒不赔偿，可能被认定为“拒不执行判决、裁定罪”，面临最高3年有期徒刑及罚金。

2. 信用惩戒的长期影响
   即使法院终结本次执行，您仍会被列入失信被执行人名单，影响贷款、就业、子女入学等。

行动建议

1. 立即整理财产清单：明确自身资产状况，为协商或执行做准备。
   
2. 保留所有沟通记录：与对方、保险公司的通话录音、微信聊天记录等，可作为后续争议的证据。
   
3. 咨询专业律师：针对您所在地的司法实践（如车辆折旧费是否支持、分期协议效力等），制定具体应对方案。

总结：您需优先通过保险赔付，剩余部分积极协商分期；若进入执行阶段，务必配合法院调查，避免拒执罪风险。若经济状况长期无法改善，可考虑司法救助或破产程序，但需权衡信用损失。如有进一步疑问，可直接向我咨询具体操作细节。