如果您对行政拘留有异议并希望申请行政复议，可以按照以下详细步骤进行：

一、了解申请期限

首先，您需要明确申请行政复议的期限。根据相关法律法规，您应当自知道该行政拘留决定之日起60日内提出行政复议申请。但请注意，如果法律规定的申请期限超过60日，则按照更长的期限执行。另外，如果因不可抗力或其他正当理由耽误了法定申请期限，申请期限将自障碍消除之日起继续计算。

二、准备申请材料

在申请行政复议前，您需要准备以下材料：

1. 行政复议申请书：这是申请行政复议的核心文件，应载明您的基本情况（如姓名、性别、年龄、住址等）、被申请人（即作出行政拘留决定的行政机关）、行政复议请求（如请求撤销或变更行政拘留决定）、申请行政复议的主要事实和理由（详细阐述您对行政拘留的异议点），以及申请时间等。

2. 身份证明材料：如身份证、户口本等，用于证明您的身份。

3. 相关证据材料：这些材料应能支持您的异议，如与行政拘留相关的证据、证人证言、照片、视频等。

三、选择申请方式

您可以选择以下方式之一提出行政复议申请：

1. 书面申请：您可以当面递交、邮寄或传真行政复议申请书及相关材料。有条件的行政复议机构还可以接受以电子邮件形式提出的申请。

2. 口头申请：如果您不方便书面申请，也可以口头申请行政复议。此时，行政复议机构应当当场制作行政复议申请笔录，交您核对或向您宣读，并由您签字确认。

四、提交申请

将准备好的申请材料提交给有管辖权的行政复议机关。一般来说，这是作出行政拘留决定的行政机关的上一级主管部门或者本级人民政府。

五、等待受理与审查

行政复议机关收到您的申请后，会在5日内进行审查，决定是否受理。如果决定受理，行政复议机关将对案件进行全面审查，包括审查行政拘留决定的合法性、适当性等，然后作出复议决定。

六、后续步骤

如果您对行政复议决定不服，还可以在收到复议决定书之日起15日内向人民法院提起行政诉讼。

在整个过程中，建议您保持与行政复议机关的沟通，及时了解案件进展，并根据需要补充或修改申请材料。希望这些信息能对您有所帮助，如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。