当您被车子撞了且对方被认定为全责时，您有权要求对方承担全部的赔偿责任。这一赔偿过程通常涉及多个方面，下面我将为您详细阐述赔偿的具体内容和流程。

一、赔偿内容

1. 医疗费用：

   • 包括因事故导致的所有医疗支出，如医药费、住院费、手术费、检查费等。
   • 赔偿依据为医疗机构出具的收款凭证，结合病历和诊断证明等相关证据确定。

2. 误工费用：

   • 因事故导致您无法正常工作而产生的收入损失。
   • 赔偿依据为您的误工时间和收入状况。有固定收入的，按实际减少的收入计算；无固定收入的，按最近三年的平均收入计算，或参照受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工的平均工资计算。

3. 护理费用：

   • 因事故导致您需要护理而产生的费用。
   • 赔偿依据为护理人员的收入状况或当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准。

4. 住院伙食补贴费用：

   • 因事故导致您住院治疗期间产生的伙食补贴。

5. 交通费用：

   • 因事故导致您就医或转院治疗而产生的交通费用。

6. 残疾赔偿金：

   • 若事故导致您残疾，根据残疾等级和当地人均可支配收入等因素计算。

7. 被抚养人生活费：

   • 若您因事故导致丧失劳动能力，需抚养的未成年子女或无生活来源的父母等的生活费用。

8. 精神抚慰金：

   • 因事故导致您精神受到创伤而产生的赔偿。

9. 财产损失：

   • 因事故导致的您个人财产的损失，如衣物、手机等。

二、赔偿流程

1. 立即报警并报案：

   • 事故发生后，应立即报警并联系对方车辆的保险公司，向交警和保险公司如实描述事故经过。

2. 保留就医资料：

   • 及时就医并保留好所有的病历、诊断证明、检查报告、医疗费发票等相关就医资料。

3. 获取事故责任认定书：

   • 交警会出具事故责任认定书，明确对方全责。

4. 与对方及保险公司协商赔偿事宜：

   • 根据事故责任认定书，与对方及其保险公司沟通协商理赔事宜。
   • 保险公司通常会安排定损人员对您的损失进行评估，包括医疗费、误工费、护理费、营养费等。
   • 您需按照保险公司要求提供相应的证明材料，如单位出具的误工证明、护理人员的身份证明及护理费支付凭证等。

5. 保险公司审核并赔付：

   • 材料齐全后，保险公司审核通过，会按照保险合同约定进行赔付。
   • 赔偿款一般会直接支付给您。

6. 协商不成可诉讼：

   • 若对理赔金额有异议，或协商不成，您可通过法律诉讼解决，以保障自身权益。

三、注意事项

• 在整个赔偿过程中，务必保留好所有相关证据，如医疗费发票、误工证明、护理费支付凭证等。
• 与对方及保险公司协商时，保持冷静和理性，明确表达自己的诉求。
• 若对赔偿流程或金额有疑问，可咨询专业律师或法律援助机构。

希望以上解答能帮助您更好地了解赔偿流程和内容，保障您的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询。