针对您提出的“保险公司理赔拖拖拉拉，怎么写诉讼”的问题，以下是一份详细的诉讼书写指南，希望能帮助您清晰、有条理地表达诉求。
一、标题
首先，在封面的正中央，以“民事起诉状”作为标题，字体可适当加大，以突出其重要性。
二、诉讼参与人基本信息
在正文部分，首先应当明确案件参与者的相关信息，包括：
- 原告信息：您的姓名、性别、年龄、职业、联系方式以及住址等。
- 被告信息：保险公司的全称、地址、法定代表人或负责人的姓名及职务等。
三、诉讼请求
在诉求部分，您应当详细列出要求保险公司支付的具体金额或其他权益，并将其逐条罗列出来。例如：
- 请求法院判令被告立即支付原告保险理赔款人民币XX元；
- 请求法院判令被告承担本案的诉讼费用。
四、事实与理由
这是诉状的核心部分，您应当详细阐述案件的来龙去脉和争议焦点。具体可以包括：
- 保险合同签订情况：简要说明您与保险公司签订保险合同的时间、合同内容以及您已按约定支付保险费的情况。
- 保险事故发生及报案情况：详细描述保险事故发生的时间、地点、经过以及您及时向保险公司报案的情况。
- 理赔过程及争议：说明您按照保险公司的要求提交了理赔所需的全部材料，但保险公司却以各种理由拖延理赔，甚至拒绝支付理赔款。强调保险公司的行为已经违反了保险合同的约定以及相关法律法规的规定。
- 法律依据：引用《中华人民共和国保险法》等相关法律法规，说明保险公司应当承担的法律责任。例如，根据《保险法》第二十三条，保险人收到被保险人或者受益人的赔偿或者给付保险金的请求后，应当及时作出核定；情形复杂的，应当在三十日内作出核定，但合同另有约定的除外。保险人未及时履行前款规定义务的，除支付保险金外，应当赔偿被保险人或者受益人因此受到的损失。
五、结尾
在结尾处，您应当另起一行空出四个字符，写下“此致”二字，随后再另起一行，将法院名称填写完整。例如：
此致
XX市XX区人民法院
六、其他注意事项
- 证据准备：在提交诉状的同时，您应当准备好与案件相关的所有证据材料，如保险合同、保险事故证明、理赔材料提交记录等。
- 法律咨询：如果您对法律程序或诉状书写有疑问，建议咨询专业律师或法律援助机构，以确保您的权益得到充分保障。
- 保持冷静：在诉讼过程中，保持冷静和理性，避免情绪化行为影响案件的进展。
希望以上指南能帮助您撰写出一份清晰、有条理的民事起诉状，有效维护自己的合法权益。