面对信用卡逾期后银行要求还意向金的情况，你可以按照以下步骤来与银行进行协商，以寻求一个双方都能接受的解决方案：
一、明确现状与准备
梳理财务状况：
- 详细统计你每月的固定收入和必要支出，计算出可用于偿还信用卡欠款的金额。
- 整理逾期的原因及相关证明材料，如失业证明、医院诊断书等，这些材料能增加你协商的可信度。
了解政策法规：
- 熟悉信用卡领用合约以及银行对于逾期还款的政策规定，明确自己的权利和义务，为协商做好充分准备。
二、主动联系银行
选择沟通方式：
- 优先通过银行官方客服电话（通常印在信用卡背面）联系银行，确保沟通渠道正规。
- 如果条件允许，你也可以前往银行网点当面沟通，这样更能体现你的诚意。
诚恳沟通，说明情况：
- 向银行工作人员如实说明逾期的原因、当前的经济困境以及你的还款意愿。
- 态度要诚恳，表达出你解决问题的决心和诚意。
三、提出还款方案与协商意向金
制定还款方案：
- 根据你的经济状况，提出一个合理的还款方案，如分期还款（可以申请分36期、60期等）、延长还款期限等。
- 确保这个方案具有可行性，并且你能按时履行。
协商意向金：
- 如果银行要求还意向金作为协商的前提，你可以询问这笔意向金的具体用途、金额以及后续的处理方式。
- 你可以尝试与银行协商，看是否能将意向金转化为首期还款或者作为后续还款的一部分，以减轻你的经济压力。
- 同时，你也可以提出自己的还款计划，并询问银行是否能在你按计划还款的情况下，减免部分意向金或利息。
争取费用减免：
- 如果已产生滞纳金和利息，你可以向银行请求减免部分费用。
- 提供你当前的经济状况证明以及诚恳的还款意愿，增加减免的机会。
四、确认协议内容并签订
等待审核与通知：
- 银行会对你的协商申请进行审核评估，期间请保持手机畅通，以便及时接收银行的通知。
仔细阅读并确认协议：
- 如果协商成功，银行会告知你新的还款计划等细节。
- 务必仔细阅读并确认协议内容，确保你清楚各项条款后再签订相关协议。
留存证据：
- 签订协议后，留存好协商记录、协议文本等证据，以备不时之需。
五、按时还款与维护信用
按时履行还款承诺：
- 按照约定时间、金额完成每期还款，这是维护你信用记录的关键。
- 建议设置自动扣款或提前转账，避免再次逾期。
定期检查征信报告：
- 协商还款后，定期查看你的征信报告，确保银行已更新你的逾期记录。
- 这有助于你及时了解信用状况，并为未来信贷活动提供参考。
通过以上步骤，你可以有效地与银行就信用卡逾期还款问题进行协商，包括处理意向金的问题。同时，为了避免类似情况再次发生，建议你合理规划资金使用，确保按时还款，维护良好的信用记录。