法定节假日要求员工上班是不合法的，以下从不同角度对此问题进行详细分析：

法律法规角度

根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十一条以及《中华人民共和国劳动法》第四十四条的相关规定，用人单位在国家法定节假日期间强行要求员工继续工作属于违法行为。法定节假日是全国范围内的休假日，雇主应尊重每位员工的休息权，确保他们能够享受到这部分假期。若因特殊原因无法为员工提供休息时间，则需与员工及工会进行充分协商后方可决定是否需要安排加班，且必须按照相关法律法规支付相应的加班费用。

具体来说，《中华人民共和国劳动法》第四十四条明确规定了加班费的支付标准：

• 安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；
• 休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；
• 法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬，并且不得以调休等方式代替。

员工权利角度

员工有权拒绝在法定节假日加班。对于员工不愿参与加班的情况，雇主无权强制执行，应尊重员工的个人意愿。如果雇主强行要求员工在法定节假日工作，员工有权向劳动监察部门投诉，并可能获得相应的法律救济。

实际操作建议

1. 与雇主协商：如果雇主因特殊原因需要在法定节假日安排加班，应与员工进行充分协商，并明确加班费的支付标准和方式。
2. 保留证据：员工在拒绝加班或要求支付加班费时，应保留相关证据，如加班通知、工资条等，以便在发生争议时维护自己的合法权益。
3. 寻求法律帮助：如果雇主拒绝支付加班费或强行要求员工加班，员工可以寻求法律帮助，通过法律途径维护自己的权益。

总结与建议：法定节假日要求员工上班是不合法的。雇主应尊重员工的休息权，不得强行要求员工在法定节假日工作。如因特殊原因需加班，需与员工及工会协商并支付加班费。员工有权拒绝加班，并应保留相关证据以维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。