针对您开车在路上被别人使劲憋车并辱骂的情况，您可以按照以下步骤处理：

一、确保自身安全

1. 保持冷静：面对憋车和辱骂，首先要做的是保持冷静，不要因情绪激动而做出过激反应，如突然刹车、加速或与其他车辆发生碰撞，这可能导致更严重的交通事故。
2. 调整车速和车距：适当调整车速，与前车保持安全距离，避免被憋车行为影响驾驶安全。如果可能，选择变更车道以避开挑衅车辆。

二、收集证据

1. 行车记录仪：如果您的车辆配备了行车记录仪，确保它处于开启状态，并记录下憋车和辱骂的全过程。这将作为后续维权的重要证据。
2. 手机录像：如果没有行车记录仪，您可以使用手机录像功能，在确保安全的前提下，记录下对方的车辆信息、车牌号以及辱骂行为。
3. 寻找目击者：如果周围有其他车辆或行人，可以尝试寻找目击者，并请他们提供证言或联系方式，以便后续需要时作为证人。

三、报警处理

1. 及时报警：在确保自身安全后，应尽快拨打报警电话，向警方说明情况，包括憋车和辱骂的时间、地点、对方车辆信息等。
2. 配合调查：警方到达现场后，应积极配合调查，提供所收集的证据和目击者信息。警方将根据情况对涉事人员进行调查和处理。

四、法律维权

1. 交通违法行为：憋车行为可能构成交通违法行为，如危险驾驶、故意别车等。根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，涉事人员可能面临罚款、扣分甚至吊销驾驶证的处罚。
2. 侮辱行为：辱骂行为可能构成侮辱罪或违反治安管理处罚法。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。如果辱骂行为情节严重，还可能构成侮辱罪，需要承担刑事责任。
3. 民事赔偿：如果憋车和辱骂行为给您造成了人身伤害或财产损失，您还可以依法向涉事人员提起民事诉讼，要求其承担民事赔偿责任。

五、后续注意事项

1. 保持沟通：在处理过程中，与警方和相关部门保持沟通，及时了解案件进展和处理结果。
2. 心理调适：面对此类事件，可能会产生一定的心理压力和情绪波动。建议进行适当的心理调适，如与朋友交流、参加运动等，以缓解负面情绪。

总结来说，面对开车在路上被别人使劲憋车并辱骂的情况，您应首先确保自身安全，然后收集证据并报警处理。同时，根据涉事人员的行为性质，您还可以依法追究其交通违法、侮辱或民事赔偿责任。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。