针对您在不知情的情况下被办理了四级或二级精神残疾的情况，这确实是一个需要重视和妥善处理的问题。以下是我为您提供的详细解答和建议：

一、核实残疾证信息

首先，您需要核实自己是否真的被办理了残疾证，以及残疾证的等级和类型。您可以通过以下途径进行查询：

1. 联系当地残联：残联是负责残疾人事务的官方机构，您可以拨打当地残联的咨询电话，或者前往残联办公地点，提供您的个人信息，查询是否被办理了残疾证。

2. 在线查询：部分地区可能提供了在线查询残疾证的服务，您可以尝试在当地政府或残联的官方网站上查找相关查询入口。

二、了解办理流程和原因

如果确认您被办理了残疾证，那么您需要了解这个残疾证是如何被办理的，以及办理的原因。这可能涉及到：

1. 身份信息被盗用：有可能您的身份信息被不法分子盗用，用于办理残疾证以获取相关补贴或优惠。

2. 误办或错办：也有可能是由于工作失误或信息录入错误，导致您的残疾证被错误办理。

三、采取相应措施

根据核实的情况和了解的原因，您可以采取以下措施：

1. 申请注销或更正：

   • 如果确认是误办或错办，您可以向当地残联提出申请，要求注销或更正残疾证信息。
   • 您需要提供相关证明材料，如身份证、户口本等，以证明您的身份和情况。

2. 报警处理：

   • 如果怀疑是身份信息被盗用，您应立即向当地公安机关报案，并提供相关证据。
   • 公安机关将展开调查，并根据调查结果采取相应的法律措施。

3. 关注个人信息安全：

   • 在此过程中，您应更加关注个人信息安全，避免身份信息再次被泄露或盗用。
   • 您可以定期查询个人信用报告，及时发现并处理异常情况。

四、法律援助和维权

如果您在处理过程中遇到困难或受到不公正对待，您可以寻求法律援助或维权：

1. 咨询律师：您可以咨询专业律师，了解您的法律权益和维权途径。

2. 向相关部门投诉：如果您认为残联或其他相关部门在处理过程中存在不当行为，您可以向相关部门投诉或举报。

五、后续关注

在问题解决后，您仍需关注个人残疾证信息的情况，确保不再发生类似问题。同时，您也可以关注残疾人权益保护的相关政策和法规，了解自己的权益和义务。

希望以上解答和建议能对您有所帮助。如果您在处理过程中遇到任何问题或需要进一步的帮助，请随时联系我或当地相关部门。