针对您提出的“高空抛物70岁怎么处罚”的问题，这需要根据具体的情节和造成的后果来综合判断。以下我将结合相关法律案例和规定，为您详细解答。

首先，需要明确的是，高空抛物行为在我国是受到严格法律管制的。根据《刑法》第二百九十一条之二的规定，从建筑物或者其他高空抛掷物品，情节严重的，处一年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。这意味着，无论年龄大小，只要实施了高空抛物行为且情节严重，都将面临法律的制裁。

接下来，我们结合具体案例来分析。以您提到的70岁赵大妈为例，她因琐事与老伴发生口角后，随手将3块冷冻红薯扔出窗外，导致楼下遛弯的郑大爷被砸成轻伤一级，同时还砸坏了楼下的车辆。在这个案例中，赵大妈的行为不仅构成了高空抛物罪，还因其行为导致了他人身体受伤和财产损失，因此同时构成了故意伤害罪。由于故意伤害罪的法定刑重于高空抛物罪，法院最终以故意伤害罪对赵大妈进行了定罪处罚，判处其有期徒刑一年四个月，缓刑一年六个月。

再来看另一个案例，一名已满75周岁的独居老人，为了方便多次将生活垃圾从阳台窗户扔下。虽然这次抛掷行为未造成人员伤亡，但抛掷垃圾下方为商服区且毗邻街道，常有行人经过，且抛掷物品中有玻璃罐头瓶等具有较大危险性的物品，已达到情节严重。然而，由于该老人已满75周岁，且案发后自愿认罪认罚，同时被砸车辆损毁不严重并已由被害人徒手修复并对嫌疑人表示谅解，检察机关最终对其作出了不起诉决定。但这并不意味着高空抛物行为可以因年龄而免于处罚，只是在这个特定案例中，检察机关根据犯罪情节和嫌疑人的具体情况作出了酌定不起诉的决定。

综上所述，对于70岁老人高空抛物的处罚，关键在于其行为是否构成犯罪以及犯罪的情节严重程度。如果行为构成了犯罪且情节严重，那么无论年龄大小都将面临法律的制裁。同时，我们也应该看到，法律在处罚时会综合考虑犯罪嫌疑人的年龄、犯罪情节、社会危害程度以及认罪态度等因素。

最后，我想强调的是，高空抛物行为严重威胁着人民群众的生命财产安全，我们每个人都应该自觉遵守法律法规，共同守护“头顶上的安全”。