金饰假一赔三是正常的。这一规定主要来源于《中华人民共和国消费者权益保护法》第五十五条，该条款明确指出，如果经营者提供商品或者服务存在欺诈行为，那么应当按照消费者的要求增加赔偿其受到的损失，增加赔偿的金额为消费者购买商品的价款或者接受服务的费用的三倍；增加赔偿的金额不足五百元的，为五百元。

一、法律依据

根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第五十五条，经营者提供商品或者服务有欺诈行为的，应当按照消费者的要求增加赔偿其受到的损失，增加赔偿的金额为消费者购买商品的价款或者接受服务的费用的三倍；增加赔偿的金额不足五百元的，为五百元。

二、欺诈行为的认定

在消费者权益保护法中，欺诈行为是指经营者在提供商品或服务过程中，故意告知消费者虚假情况，或者故意隐瞒真实情况，诱使消费者做出错误意思表示的行为。对于黄金销售来说，如果经营者销售的黄金并非真金，或者质量、成色与宣传不符，那么这种行为就可能被认定为欺诈行为。

三、假一赔三原则的应用

在黄金销售领域，如果消费者购买了假黄金或者质量不符合宣传的黄金产品，可以依据《中华人民共和国消费者权益保护法》第五十五条的规定，要求经营者进行假一赔三的赔偿。这意味着，消费者不仅可以要求经营者退还购买黄金的价款，还可以要求其支付价款三倍的赔偿金。

四、维权与索赔流程

1. 收集证据：消费者需要收集足够的证据来证明购买的商品是假货，以及该商品是在金店购买的。这包括购买凭证（如发票）、商品鉴定报告等。如果可能的话，还可以拍摄商品照片或视频作为证据。
2. 与店家协商：在收集到证据后，消费者可以与金店进行协商，要求其按照法律规定进行赔偿。
3. 投诉与举报：如果协商无果，消费者可以向当地消费者协会或相关行政部门进行投诉与举报。这些机构会对投诉进行调查，并协助消费者维护其合法权益。
4. 法律诉讼：如果以上措施均无法解决问题，消费者还可以选择通过法律途径解决纠纷，可以聘请律师提起诉讼，要求金店承担相应的法律责任并进行赔偿。

五、生活实例

例如，某消费者在某金店购买了一款金手镯，后经鉴定为假金手镯。该消费者带着购买时店方开具的发票等来到门店，要求对方假一赔三，却遭到拒绝。在这种情况下，该消费者完全有权依据《中华人民共和国消费者权益保护法》第五十五条的规定，要求金店进行假一赔三的赔偿，并可以通过上述维权与索赔流程来维护自己的合法权益。

六、我的建议

如果您在购买金饰时遇到了类似问题，我建议您首先保留好相关证据，然后与经营者进行协商。如果协商无果，您可以向消费者协会或相关行政部门投诉举报，必要时还可以寻求法律援助或提起诉讼。

如有进一步需要，您可以继续咨询我。