前夫电话辱骂并恐吓您，这一行为确实可能构成违法。以下从不同角度为您详细分析：
一、法律定性
辱骂行为：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条的规定，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。若前夫在电话中对您进行辱骂，且该辱骂行为公然进行（如通过电话向您或他人传播），则可能构成此条规定的违法行为。
恐吓行为：
- 同样根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，也处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。若前夫在电话中对您进行恐吓，如威胁要伤害您或您的家人，则可能构成此条规定的违法行为。
二、法律后果
行政处罚：
- 如前所述，若前夫的辱骂和恐吓行为被认定为违法，他将可能面临五日以下拘留或者五百元以下罚款的行政处罚；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
民事赔偿：
- 除了行政处罚外，若前夫的辱骂和恐吓行为给您造成了精神损害或其他实际损失，您还有权要求其承担民事赔偿责任。这包括但不限于精神损害抚慰金、因应对辱骂和恐吓而产生的合理费用等。
三、建议措施
收集证据：
- 建议您立即收集并保存与前夫电话辱骂和恐吓相关的证据，如通话记录、录音、短信等。这些证据将在后续的法律程序中起到关键作用。
报警处理：
- 在收集到足够证据后，您可以向当地公安机关报案。公安机关将依法进行调查，并根据调查结果对前夫作出相应的行政处罚。
寻求法律援助：
- 若您认为前夫的行为给您造成了严重损害，且无法通过协商或报警处理解决，您可以考虑寻求法律援助或聘请律师提起民事诉讼，要求前夫承担民事赔偿责任。
四、特殊情况考虑
若辱骂和恐吓行为持续发生：
- 若前夫的辱骂和恐吓行为持续发生，且对您造成了严重的影响和损害，您还可以考虑向法院申请人身安全保护令。根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的相关规定，当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险时，可以向人民法院申请人身安全保护令。
若涉及刑事犯罪：
- 在极端情况下，若前夫的辱骂和恐吓行为升级为更严重的暴力行为或构成其他刑事犯罪（如故意伤害罪、敲诈勒索罪等），则他将面临更严厉的刑事处罚。此时，您应立即向公安机关报案，并配合调查工作。
综上所述，前夫电话辱骂并恐吓您的行为确实可能构成违法。建议您立即收集证据、报警处理，并根据情况考虑寻求法律援助或提起民事诉讼。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。