要打欠条并使其受法律保护，关键在于确保欠条的内容合法、形式规范，且双方的意思表示真实。以下是具体步骤和要点：

一. 确保欠条内容合法

• 根据《中华人民共和国民法典》第一百四十三条，欠条的内容必须不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗。这意味着欠条中约定的借款用途、利率等条款都应在法律允许的范围内。

二. 采用书面形式

• 依据《中华人民共和国民法典》第六百六十八条，借款合同（包括欠条）应当采用书面形式。这是为了明确双方的权利和义务，避免口头约定带来的不确定性。

三. 明确欠条的基本要素

• 欠条应包含借款种类、币种、用途、数额、利率、期限和还款方式等条款。这些要素是构成有效借款合同的基本内容，也是解决未来可能发生的纠纷的重要依据。

四. 双方意思表示真实

• 欠条的签订必须是双方自愿且意思表示真实。任何一方不得通过欺诈、胁迫等手段迫使对方签订欠条。否则，这样的欠条可能被视为无效。

五. 确保行为人具有民事行为能力

• 签订欠条的双方都必须具有相应的民事行为能力。例如，未成年人或精神病人等无民事行为能力或限制民事行为能力的人，在没有法定代理人或监护人同意的情况下，签订的欠条可能无效。

生活实例：张三向李四借款10万元，双方约定借款期限为一年，年利率为5%。为了确保欠条受法律保护，张三和李四应签订一份书面欠条，明确借款金额、期限、利率等条款，并双方签字确认。同时，他们应确保欠条的内容不违反法律法规，且双方的意思表示真实。

综上所述，要打欠条并使其受法律保护，需要确保欠条内容合法、形式规范、双方意思表示真实，并明确欠条的基本要素。如有进一步需要，您可以继续咨询我。