结论：在信用卡逾期后与交通银行协商只还本金并免除利息的情况下，建议与交通银行签订书面协议，以明确双方的权利和义务，避免后续纠纷。

一、为何需要签订书面协议？

1. 明确双方权利义务：

   • 书面协议能够详细记录协商的内容，包括只还本金的金额、免除利息的具体条款、还款期限等关键信息。
   • 这有助于确保双方对协商结果有清晰、一致的理解，减少因口头约定不明确而产生的争议。

2. 法律效力和证据作用：

   • 书面协议具有法律效力，一旦双方签字盖章，即成为约束双方行为的法律文件。
   • 在后续执行过程中，如果发生纠纷，书面协议可以作为重要的证据，用于维护双方的合法权益。

3. 避免后续纠纷：

   • 信用卡逾期协商往往涉及复杂的财务和法律问题，口头约定容易因记忆模糊或理解差异而产生纠纷。
   • 书面协议能够确保协商结果的稳定性和可执行性，降低后续纠纷的风险。

二、如何签订书面协议？

1. 协商内容明确化：

   • 在与交通银行协商时，应详细记录协商的内容，包括只还本金的金额、免除利息的具体条款、还款期限等。
   • 确保双方对协商结果有清晰、一致的理解，并达成共识。

2. 起草书面协议：

   • 根据协商结果，起草一份详细的书面协议。协议应包含双方的基本信息、协商内容、还款计划、违约责任等条款。
   • 协议内容应明确、具体，避免使用模糊或歧义的表述。

3. 双方签字盖章：

   • 书面协议起草完成后，应由双方签字盖章确认。签字盖章是协议生效的重要条件，也是双方对协议内容认可的体现。
   • 确保签字盖章过程真实、合法，避免出现伪造或冒用签名的情况。

三、注意事项

1. 保留相关证据：

   • 在协商和签订书面协议的过程中，应保留好相关证据，如协商记录、书面协议原件等。
   • 这些证据在后续执行过程中可能起到关键作用，有助于维护双方的合法权益。

2. 遵守协议约定：

   • 签订书面协议后，双方应严格遵守协议约定，按照还款计划按时还款。
   • 如果因特殊情况无法按时还款，应及时与交通银行沟通并协商解决方案，避免违约行为的发生。

3. 了解法律法规：

   • 在协商和签订书面协议的过程中，应了解相关法律法规和银行政策，确保自身权益不受侵害。
   • 如果对法律法规或银行政策不了解，可以咨询专业律师或相关机构进行解答。

建议：在信用卡逾期后与交通银行协商只还本金并免除利息的情况下，为了确保双方的权利和义务得到明确和保障，避免后续纠纷的发生，建议与交通银行签订书面协议。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。