面对小时候遭受的侵犯，这是一个非常敏感且严重的问题，我深感您此刻的痛苦与困扰。在维权的过程中，虽然时间可能已经过去很久，但您依然有权利寻求正义与保护。以下是一些建议，希望能帮助到您：
一、心理支持与倾诉
向信任的人倾诉：首先，我建议您向身边的亲人或朋友倾诉您的遭遇。他们不仅可以给予您情感上的支持，还能在一定程度上帮助您缓解心理压力。同时，他们的存在也可能对潜在的加害者起到一定的警示作用。
寻求专业心理咨询：考虑到您可能长期承受着心理创伤，我强烈建议您寻求专业的心理咨询帮助。心理咨询师能够提供更深入、更个性化的心理支持，帮助您走出阴影，重建自信。
二、法律援助与维权
联系当地民政部门或妇联：这些机构通常提供法律援助服务，包括为受害者提供法律咨询、协助报警、申请法律援助等。他们还能为您提供医疗资助等关爱措施，帮助您应对因侵犯可能带来的身体和心理问题。
立即报警：如果您认为现在仍有必要采取法律行动，或者您发现了新的证据，我建议您立即拨打“110”报警电话。警方将会展开调查，并根据调查结果采取相应的法律措施。
收集并保存证据：尽管时间可能已经过去很久，但如果您能回忆起任何与侵犯相关的细节，或者发现了任何可能的证据（如物证、人证等），请务必妥善保存并提交给警方或法院。证据是维权的关键，它将有助于证明您的遭遇并维护您的权益。
三、了解法律条款与定罪标准
根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，强奸妇女或奸淫幼女的行为将受到严厉的制裁。特别是对于未满14周岁的幼女，法律将给予更重的惩罚。如果强奸行为存在加重情节（如情节恶劣、多人参与、在公共场所当众实施等），加害者将面临十年以上有期徒刑、无期徒刑甚至死刑的严厉制裁。
四、持续关注与跟进
维权过程可能漫长且复杂，但请您保持耐心和信心。持续关注案件的进展，与警方、律师或相关机构保持沟通，确保您的权益得到充分维护。
最后，我想强调的是，无论时间过去多久，您都有权利寻求正义与保护。请不要因为时间的流逝而放弃维权，您的勇敢和坚持将为您带来应有的公正和尊严。如果您需要任何进一步的帮助或支持，请随时与我联系。