诈骗20万但同时也是受害者，可能面临三年以上十年以下有期徒刑，具体刑期需结合案件细节综合判定。以下从不同角度为您详细分析：

一、诈骗20万的法律定性及基础量刑

根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条及《最高人民法院、最高人民检察院关于办理诈骗刑事案件具体应用法律若干问题的解释》第一条：

• 数额巨大标准：诈骗公私财物价值三万元至十万元以上认定为“数额巨大”，二十万普遍符合该标准。
• 基础量刑：数额巨大或有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。

举例说明：若某人以虚构项目为由骗取他人20万元，无其他从轻或加重情节，基础量刑范围即为三年至十年有期徒刑。

二、作为“受害者”对量刑的影响

若您在诈骗过程中同时也是受害者（如被他人诱骗参与诈骗，或自身财产也遭受损失），这一情节可能成为从轻处罚的考量因素，但不会改变诈骗罪的定性。法院会结合以下因素综合判定：

1. 参与程度：是否为诈骗行为的主要实施者，还是仅起辅助作用。
2. 主观恶性：是否明知诈骗行为仍积极参与，还是被胁迫或误导。
3. 损失情况：自身财产损失是否显著，以及是否积极退赔被害人损失。

法律建议：若您能证明自身也是受害者，且参与程度较低、主观恶性较小，可向法院提交相关证据（如被胁迫的证据、自身损失证明等），争取从轻处罚。

三、影响量刑的其他关键因素

除“受害者”身份外，以下情节也会显著影响最终刑期：

1. 认罪态度：

   • 认罪认罚、如实供述罪行的，可从宽处理。
   • 拒不认罪、逃避侦查的，可能从重处罚。

2. 退赃退赔：

   • 积极退赔被害人损失的，可减少基准刑的30%以下。
   • 拒不退赔或退赔不足的，量刑时可能从重。

3. 自首与立功：

   • 自动投案并如实供述的，可减少基准刑的40%以下。
   • 揭发他人犯罪行为经查证属实的，可从轻或减轻处罚。

4. 被害人谅解：

   • 取得被害人书面谅解的，可减少基准刑的20%以下。

计算公式示例（以退赃退赔为例）：

• 假设基础刑期为5年，积极退赔全部损失，可减少刑期约1.5年（5年×30%），最终刑期可能为3.5年左右。

四、特殊情形下的量刑调整

1. 接近“数额特别巨大”标准：

   • 若诈骗金额接近五十万元（数额特别巨大标准），且具有从重情节（如针对老年人诈骗），量刑可能接近十年有期徒刑。

2. 具有其他严重情节：

   • 根据《解释》第二条，若存在以下情形之一，可酌情从严惩处：
     • 通过互联网对不特定多数人实施诈骗；
     • 诈骗救灾、扶贫款物；
     • 造成被害人自杀、精神失常等严重后果。

五、行动建议

1. 立即委托律师：

   • 律师可协助调取证据（如被胁迫的聊天记录、自身损失凭证），向检察院提出不捕意见，或向法院争取从轻处罚。

2. 主动退赔损失：

   • 即使自身也是受害者，也应尽力退赔被害人损失，以体现悔罪态度。

3. 如实供述罪行：

   • 避免翻供或隐瞒事实，否则可能丧失从轻处罚机会。

总结：诈骗20万的基础量刑为三年至十年有期徒刑，但若您能证明自身也是受害者，且存在从轻情节（如认罪、退赔、自首等），最终刑期可能显著降低。建议尽快委托律师介入，通过法律程序争取最轻处理结果。如有进一步疑问，可直接向我咨询。