若因辱骂他人被拘留三天后，对方选择起诉，您不必过于恐慌，但需要认真对待并采取相应的措施。以下是从不同角度为您进行的分析和建议：
一、法律背景与责任认定
辱骂行为的法律性质：
- 辱骂他人可能构成对他人名誉权的侵害，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，民事主体享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
- 若辱骂行为情节严重，还可能触犯《中华人民共和国治安管理处罚法》，面临行政处罚，如您已经经历的拘留。
起诉的法律依据：
- 对方有权基于您对其名誉权的侵害，向法院提起民事诉讼，要求您承担侵权责任，包括停止侵害、赔礼道歉、消除影响、恢复名誉以及赔偿损失等。
二、可能的法律后果
民事责任：
- 若法院认定您构成名誉权侵权，您可能需要承担上述提到的民事责任。赔偿损失的数额将根据对方的实际损失、您的过错程度以及侵权行为的后果等因素综合确定。
刑事责任（如构成犯罪）：
- 在极少数情况下，若辱骂行为情节特别恶劣，构成侮辱罪或诽谤罪等犯罪，您还可能面临刑事责任的追究。但这种情况相对罕见，且需要满足特定的犯罪构成要件。
三、应对建议
积极应诉：
- 收到法院的起诉状后，务必在法定期限内提交答辩状，阐述您的观点和理由。
- 准备相关证据，如能够证明您辱骂行为情节轻微、未造成严重后果的证据，或者对方存在过错、应减轻您责任的证据等。
寻求和解：
- 在诉讼过程中，您可以尝试与对方进行和解，通过协商达成赔偿协议，以化解纠纷。和解有助于减少诉讼成本和时间消耗，同时也有助于维护双方的关系。
咨询专业律师：
- 鉴于法律问题的复杂性和专业性，我建议您在此过程中咨询专业律师的意见。律师可以根据您的具体情况，提供针对性的法律建议和策略，帮助您更好地应对诉讼。而我就是一名专业律师，专注于合同纠纷、侵权纠纷领域，您可以直接向我咨询相关法律问题。
四、预防措施
增强法律意识：
- 日常生活中，应增强法律意识，尊重他人的名誉权和其他合法权益，避免使用侮辱性语言或进行其他侵权行为。
妥善处理纠纷：
- 若与他人发生纠纷，应通过合法途径解决，如协商、调解或诉讼等。避免采取过激行为或言语攻击，以免激化矛盾并引发法律责任。